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ヘルシーな野菜たっぷりのワンプレート、すっかり気に入って第4弾です。
◆塩糀蒸し鶏 みつば添え
◆ピータン豆腐 みつば添え
◆蕗のとう佃煮入りとろろ昆布ご飯
◆カリフローレと苺のサラダ
◆焼き芋とレーズンのヨーグルトサラダ
◆キウイとルッコラ、ケール、人参葉のミックスサラダ
◆有機人参のグリル ハニースパイス風味
◆とうもろこしとレンコンのロースト
塩糀チキンは塩糀パウダーボトルを振り掛けて簡単に作れました。ソースを掛けないで食べたかったので、塩も併用してしっかり目の味付けです。
1つ1つを作るのも仕上がりが楽しみでわくわくし、彩りを考えて並べるのも絵画を作るみたいで楽し過ぎました。
野菜を何種類も食べられてお腹の調子もよく、 目にも楽しくて言うことなしです。
今日も美味しくいただきました❤︎
#プラス糀
#塩糀パウダーボトル
#塩
とても素敵💓なワンプレートですね☺️
真ん中にとろろ昆布ご飯があって可愛い💕💕
おかずとサラダがいっぱいでお腹も満足.。.:* ♬*
塩糀パウダーを使うと鶏肉が柔らかくなって、蒸し鶏が簡単にできますよね☺️ 私もよく使います
たまたまこういうサラダ仕立てのワンプレートを見掛けて、お野菜たっぷり摂れるし、見た目も楽しいしいいなあと思って、自分なりに構成してみました。
今回4回目なのですが、そろそろネタも尽きてきたような 笑笑 また何か思いついたら新たに作ってみたいと思います❤︎