筋トレ後の肉っ！！ステーキ重930円

ジムのお試しに行ってきました
久しぶりの筋トレ
キイター！！

食事アドバイスは
トレーニング後の食事の大切さ

痛めた筋肉を修復させるのには
肉！！そして炭水化物

グーグル先生に肉ランチって話しかけたら
このお店を紹介してくれました
大当たり

お肉は歯で噛み切れる柔らかさ
しっとりしてて赤身です

あー美味しかった

このご褒美あるなら
ジム通ってもいいかも