ゆっこさんの厚揚げサンド♪

ゆっこさんの厚揚げサンド♪を作りました

ネギと椎茸を炒めたものを挟んでみたけど、ボリュームがあってお腹いっぱい(﹡ˆᴗˆ﹡)
ダイエット中でも安心してたくさん美味しいものを食べたいから、このレシピは最高だね💕

ゆっこさん、食べ友よろしくお願いしま〜す*\(^o^)/*



はぁ〜、仕事しなきゃいけないのに、今日はなんだかやる気がでない~_~;
やりたくないけど、やらないとな…
今から少しでもやっておくか〜

あとでゆっくり皆さんの所に伺いますね😊

pukkochanさんへ
食べ友ありがとうございます。
これは、ヘルシーなんだけど、満腹になれるレシピです。
挟むものは、それぞれお好きなものを入れられますからたのしんでもらえそうです。
納豆＋ねぎ、豚肉＋白菜、ツナ＋キャベツとか、etcいろいろやってみてください。

ゆっこさん♡来てくれてありがとうございます*\(^o^)/*

挟む中身を変えて色々楽しめるのがいいですよね✨
またいろんな具材で試してみます💕

これは、ヘルシーボリューミーでいいですね！✨
挟むもので、いろいろ楽しめますね(o^^o)

厚揚げってほんとボリュームあって満腹になるし、お豆腐だからヘルシーで重宝するよね💕
ネギと椎茸挟んだんだー、これまた野菜サンドになって美味しそうだー💖

yucca@さん♡ありがとうございます(﹡ˆᴗˆ﹡)
色々楽しめるし、厚揚げは安いので、節約にもなりいいですよね💕

咲きちゃん♡ありがとう(﹡ˆᴗˆ﹡)
ネギと椎茸とあと書き忘れていたけど、豚肉を入れたの💕

お腹いっぱいになって満足したよ〜✨