ピリ辛大根こんにゃく

クックパッドのレシピを参考に作りました♪
低カロリー食材こんにゃくを使った料理のレパートリーを増やしたいなあ
_(´ω`_)⌒)_　

【こんにゃく】
グルコマンナン:ヒトの消化酵素では消化できない食物繊維を含んでいるため、消化されずに腸まで届き腸の働きが活発になる。
腸内で体内の老廃物や毒素を吸収し、体外に排出する働きがある。

らしいです☆≡｡ﾟ．

美味しそう～ヽ(*´▽)ノ♪
絶対に食べたい!!
作るぞ!!

わー！リスナップまでありがとうございます(*´∀`).｡.:*･ﾟ☆
味がしみて美味しかったですー♪
おいしーヘルシーでおすすめです☆≡｡ﾟ．

初めまして、フォローさせてもらいました
よろしくお願いしますm(__)m
家のパパｻﾝメタボなので、お料理参考になります

はじめまして☆*ﾟ
フォローありがとうございます！
低カロリー料理、参考にしていただいてとっても嬉しいです☆*ﾟ
と言っても私料理初心者なのでレシピなどみながらですが(´∀`;)
よろしくお願いします.｡.:*･ﾟ☆

ツマミに欲しいっす（≧∇≦）
もぐもぐありがとうございます(^o^)/
フォローさせていただきました！