具沢山のガンボスープ

実はツナじゃがトマトのリメイク(・ω・)ノ
ケイジャンシーズニングと玉ねぎでルーを仕込んで、この前作ったツナじゃがトマトに、ナス、ししとう、オクラ、シーフードミックス、桜海老を入れて煮込んでスープに！！
スパイシーでオクラのとろーりしたスープは病みつきです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ミックスビーンズ入れ忘れちゃったから追加投入ε-(´∀｀; )

To: ak10tack さん

めっちゃ具沢山で身体もポカポカだね( ͒ ु•·̫• ू ͒)ｺﾞﾛｺﾞﾛ ♡

ケイジャンシーズニングとはなんぞや⁇

To: kinacox お疲れすー(￣▽￣)
ケイジャンシーズニングはアメリカのニューオリンズ料理には欠かせないスパイスだよー^_^
カイエンペッパーとパプリカがメインで、肉、魚、野菜なんでも美味しくしてくれる万能スパイス！！
確実にビールが止まらなくなるヤバイやつです（笑）

To: yukari32 何品も作る時間なかったから、おかずスープにしたくて(・ω・)ノ体もぽっかぽかだよ！！