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手料理
- 2021/04/06
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♯1163 おうちお花見♪洋の重
レシピ
作り方
- 1
- ・ピラフは桜えび、ミックスベジタブル、ご飯をバターで炒めてこれうまつゆと黒胡椒で味を整える。
・3色豆腐は胡麻豆腐の練りごまをほうれん草ペースト、トマトペーストに変えるだけ。
・グラタンは豆乳と米粉、これうまつゆのホワイトソースに、火を通した新じゃがとほうれん草とツナを混ぜてオーブンで焼く。
・マリネは湯剥きしたミニトマト、スライスした新玉ねぎ、枝豆、チーかまに調味酢とこれうまつゆの合わせ液に漬けたもの。
- 2
- ・肉巻きは薄切り肉でアスパラを巻いてフライにする。
・唐揚げは、これうまつゆで下味をつけて片栗粉をまぶして揚げる。
もぐもぐ! (66)
リスナップ (4)
いま人気のレシピと料理写真
・桜えびピラフ
・3色豆腐(ほうれん草、白ごま、トマト)
・新じゃが、ほうれん草、ツナの豆乳グラタン
・ミニトマト、新玉ねぎ、枝豆、チーかまのマリネ
・アスパラ肉巻きフライ
・鶏の唐揚げ
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