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手料理
  • 2015/09/10
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簡単(邪道な)油淋鶏(ユーリンチー)もどき ※自家製ドレッシングを使って‼︎

レシピ
作り方
1
自家製和風ドレッシングにごま油と長ネギ、パプリカ、生姜のみじん切りと砂糖少々を加えただけ…
2
鶏もも肉は、下味(塩、胡椒)をして、キッチンペーパーで挟んで、ゆるくラップをかけてレンジでチン♪
3
②をフライパン(油無し)で表面がカリッとなるぐらい焼く
4
③を取り出して、①をかけて15分ぐらいなじませる
ポイント

油で揚げない、偽油淋鶏です。
あっさり目なんで食べ過ぎてしまいます。

みんなの投稿 (1)
9/9(水)の晩ご飯
・邪道な油淋鶏
・冷奴
・枝豆
※ビールごくごくメニュー
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