糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎

トコロテンとモズク、オクラを合わせただけです。（笑）紫タマネギと胡麻をあしらって‼︎（笑）

せんせーに教えてもらってから、この夏はトコロテン、お世話になりました〜ヽ(*^∇^*)ﾉ

今度相方にだしてみます！
きっと喜びます！

あの暑さが今では嘘のようですね‼︎ ボクもトコロテン、ゴーヤー、モロヘイヤ、バジルに助けてもらい今日に至ります♬

さっぱりしてて食べ応えあります‼︎（笑）

暑さが収まったら、ところてんもやめてしまいましたが、
またところてん、復活します〜

パパに糖質制限始めたら、すごく順調なので、せんせーのごはんを励みにしています！

これ見たら、相方のことだから、“これ毎日食べたら血圧さがるんちゃうかな〜”って、食べたそうに言うに間違いないです！本当は好きだから食べたいだけなのに(￣w￣)