1/21 お弁当

おはようございます☀

ド近眼の私。
コンタクトも使うけど、家では眼鏡。
裸眼だと人がのっぺらぼうのごとくボンヤリ、誰かもわからん😵🌀

最近眼鏡掛けても見にくいのよー。近視もかなり進み、ついでに老眼も悪化。
ガーン😨

眼鏡買い換え、スペアーに今までの眼鏡のレンズ取り替え。あーお金に羽がはえて飛んでいく〰😢

コンタクトの使いすぎで細胞がかなり死んでますよと眼科医に指摘された私。えっ、細胞って再生されますよねーに、いいえと一言。ガーン、ガーン😱
悪化すると見えなくなると冷たく一言😢
コンタクト使用の方は気を付けてね。

本日は鶏ときゅうりのサラダ巻き、
梅きゅうり巻き、
鶏からあげリメイクチリソース炒め、
粉ふきいも、葱玉梅いり、

ではでは、みなさーん、いってらっしゃーい👋

あーるさん、こんにちは😊

サラダ巻き美味しそうですね～🌀
リメイクチリソースも凄く食欲そそります💕

コンタクト、運動する時だけ使ってるんですけど、最近とっても調子悪くて💧
私も細胞かなり死んでそうなので気をつけます󾭛

salalaさーん、今晩は～🎵
サラダ巻きの鶏肉は昨日の鶏チャーシューの残りのリメイクなのー。

コンタクトねー、たまたまアレルギーで診察受けた眼科で指摘されたの😱
普段、コンタクトショップ併設の眼科クリニックで購入時に毎回チェックしてたけど・・と伝えたら、買ってもらうためのクリニックでは細胞の話は指摘しないわとあっさり言われ絶句したわ。
私もなるべく使うのは限定、しかも one dayに切り替えました～❗

こちらこそ、よろしくお願いします❗

こんなに素敵なお弁当食べれるなんて、羨ましい〜( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·*
バリエーション豊かで、参考になります(๑˃̵ᴗ˂̵)و ̑̑