今晩は、鶏ハンバーグ 人参 茸 牛蒡 ひじき 葱 大根 シソ 胡瓜 貝割れ 加減酢、ムール貝と大和芋のグレープフルーツ和え 胡瓜 わかめ、薩摩芋のレモン煮、ムール貝の潮仕立汁、雑穀ご飯 今日は三ノ宮へ。 仕事帰りに神戸らしい食材は無いかなぁとぶらぶらしましたが、昨日出会ったムール貝が冷蔵庫にあるので、散策中止(^^)