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ガーリック醤油チキン❤️|いのっちさん
手料理
  • 2021/02/22
  • 292

ガーリック醤油チキン❤️

レシピ
材料・調味料 (2人分)
A鶏胸肉　一口大削ぎ切り
150g
A醤油
中1
A酒
中1
Aマヨネーズ
中1/2
A砂糖
小1/2
A和風だしの素　千代の一番
小1/4
Aニンニク
小1
片栗粉
大2
ごま油
中1/2
作り方
1
ポリ袋にAを入れて揉むこむ→冷蔵庫で1時間ほど下味をつける
下味をつけた鶏肉に片栗粉を入れ、粉っけがなくなるまでよく揉み込む
オールパンにごま油を広げ、片栗粉をまぶした鶏肉を並べ、中火にかけ、3〜4分　焼き目がついたら、裏返し蓋をして弱火3で2〜3分焼く　焼き色がついていたらできあがり
(ついてない時は、火を強めて30秒〜1分焼く)
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いのっち
#ランチ#ガーリック醤油チキン#鶏胸肉#しっとり柔らかい#20210222#ID36
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