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発酵してないチーズだけど、ミルクの成分がぎっしりでたんぱく質やCaが豊富♪
乳製品のCaは、単独では吸収率50%位だけど酢の酸（クエン酸）で吸収率アップ⤴︎⤴︎✨
チーズとマリネを一緒に食べるのはgoodですね〜
#チーズ #ブッラータ #生ハムマリネ #お刺身/マリネ #トマトマリネ #チーズサラダ