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ケッパーってサーモンしか使わないから勉強になります(`_´)ゞ
オリーブ…あっ、ポテサラにオリーブも入れないとーʕ̡̢̡•̫͡•ʔ̢̡̢ෆ⃛だよね?
☆樫木せんせーのカーヴィ
引き締まるよ〜👍マジに😄
お店みたい!!
私も休みに食べ過ぎました(笑)
アンちゃんはカーヴィなのね♪
私はロングブレスやってまーす(^o^)/
ヘルシーでも満足感いっぱいですね✨
お疲れ~🎶チビちゃん♡
ケッパーソース好き~🎶
うまいよね~♪( ´▽`)オリーブ入れたこと無いけどうまそうだねw
ケッパー大好きです😊
私もヘルシーにしなくっちゃ💦
私も今日カジキがあって買ってきたから 近いうちに、カレーのヤツやってみるよ(^ ^)
布団に入れなくなってきてしまいましたよ(笑)
隊長、素敵っ(^_-)
ソースオシャレ✨👏
ケッパーも使った事ない^^;
ここにハチミツとか✨
さすがであります
( ̄^ ̄)ゞ💓
ありがとうございます😍
大人な味付けだから、子供さんがいると無理かもです💦
子供が嫌いな料理って言うイベントがあったら載せるかもしれません😓
ソースがオサレっす❤😍
ケッパー私も使った事ないので日々の訓練メニューにいれて下さいであります( ̄^ ̄)ゞ😁✨
皆さんダイエットで運動してるでありますね( ̄^ ̄)ゞ
私もゆみさん同様、Wiiで頑張りたいと思います( ̄^ ̄)ゞ😘❤
私も先月は頑張って続けたら、引き締まった感があったであります( ̄^ ̄)ゞ👍
が、今は最悪であります😱
ケッパーソース良かったであります( ̄^ ̄)ゞ✨ケッパーって余るからかなり消費出来ました✌
ポテサラにブラックオリーブ是非やってみて下さい( ̄^ ̄)ゞ❤
カレーと悩んだけど楽な方選んじゃったよ😁
ママちんに買ってもらった例のヤツだよ😄
ロングブレス楽なのに次の日にはやり忘れてしまいますΣ(゚д゚lll)
習慣って難しい(^^;;
悪い習慣は続くのに(; ̄O ̄)
ありがとうございます✨💓
本当にヘルシーかと言ったらヘルシーで無いかも知れませんが私の中ではヘルシーです😁
ソースだけでもなめさせてください。
大人のみのお料理として下さい
( ̄^ ̄)ゞ😁
子供受け悪いと思うであります
( ̄^ ̄)ゞ💦
オリーブ加えてみて下さい
( ̄^ ̄)ゞ💓
ありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ💓
ヘルシーは多分続かないであります( ̄^ ̄)ゞ💦ダメだね〜😓
ありがとうであります( ̄^ ̄)ゞ😍
楽しいけど美味しそうなお料理ばかりで困るアプリでもありますね〜😁
ゆっくり寝て下さい( ̄^ ̄)ゞ💓
こどもは無視して良い、🍺の友にしまーす⋆›◡ु‹⋆
私もかじき好きですが関西でお目にかかることが無くて実家の近くのスーパーで買って持ち帰りました😄
売ってくれたら嬉しいのですが😓
ありがとうございます( ̄^ ̄)ゞ💓
ケッパーそんなに使い道は無いけど冷蔵庫に居ます💦
多分賞味期限切れてるであります
( ̄^ ̄)ゞ😁
本当に低カロリーとは言えないでありますが少しは良いであります
( ̄^ ̄)ゞ😁
フラフープやる?😁
Wiiスポーツかぁ。気が向いたら、まずボードを拭いてからやってみるね😁✨
フライパンに付いてるヤツでいい〜?😁
ウソであります( ̄^ ̄)ゞ😁
子供にはまた早くソースであります( ̄^ ̄)ゞ😍
そーして下さ〜い😁💓🍻
みんな何かやってるね!
カーヴィーにロングブレス
ロングブレスやると頭がガンガンして出来なくて
カーヴィはDVDないし
私は、昔流行ったコアやってる
^^;
あと、最近テレビで出てきた
ゲッタマン体操(*´艸`*)
美味しそうであります( ̄^ ̄)ゞ💗
おはようございます♪( ´▽`)💓
ゲッタマン体操👯初耳です😄
調べてみようかな。
冷蔵庫にある調味料系はかなり賞味期限切れてます😓
二年仕込み醤油は四年仕込み醤油になってます😱が、使ってます😜
おはようございます( ̄^ ̄)ゞ💓
多分ネーネUPすると思うであります( ̄^ ̄)ゞ😄
カロリーも高くなるけど、アレの方が美味しいと思うであります
( ̄^ ̄)ゞ😁❤
ママ直伝なのでアリマスカ?(^_−)−☆
ねーねーちゃん要注意であります( ̄^ ̄)ゞ(笑)
ママ直伝なのでアリマスカ?(^_−)−☆
ねーねーちゃん要注意であります( ̄^ ̄)ゞ(笑)
アレはネーネからのレシピであります( ̄^ ̄)ゞ✨
実家でも好評であります( ̄^ ̄)ゞ😄
ママから醤油麹もらって来たでありますが、皆さんの様に美味しそうなお料理を作れるかが問題であります( ̄^ ̄)ゞ💦しかも、入れてもらったペットボトルの蓋が違ってる様でシッカリ閉まってないであります( ̄^ ̄)ゞ😱
くりーむが司会のドラフト会議って番組知ってる?
それでやってたんだ
今日もやるよ😁
醤油✨✨
4年だと余計美味いでしょ😍
ドラフト会議ダンスのヤツは良く見ます😄
ちょっと気にして見てみるであります( ̄^ ̄)ゞ✨
四年仕込みは濃くなり過ぎてるであります( ̄^ ̄)ゞ😓でも、何故か不味く無いです😍✨✌
照り焼き、チーズ焼きとかばっかりだから😓真似してみたいです😍
醤油を何年もかけてつけてるって
隊長、すごい!!
だからどの料理も美味そうなんだね〜( ♡ᴗ♡ )
醤油を何年もかけてつけてるって
隊長、すごい!!
だからどの料理も美味そうなんだね〜( ♡ᴗ♡ )
普通の料理には新鮮なのを使ってるであります( ̄^ ̄)ゞ😁
お刺身とか卓上醤油が四年仕込みであります( ̄^ ̄)ゞ😓
そろそろお腹痛くなるかもだから、使う前に匂いと様子を観察します😓
作ってみて下さい♪( ´▽`)💓
ソテーしたフライパン拭いて、オリーブ油引いてニンニクのみじん切りを炒めて、ケッパーと黒オリーブのみじん切りと、ケッパーの漬け汁入れて少し炒めるだけであります( ̄^ ̄)ゞ✨
ハチミツ入れたら美味しかったかもと思ってますが、やってみなければ分からないであります
( ̄^ ̄)ゞ💦
ハチミツ入りのソースで真似してみようかな(^O^)/
やってみて!で、ハチミツ入り美味しかったら教えて〜😁💓
このソース作ってみよ〜
( ̄^ ̄)ゞ
お試しあれ〜( ̄^ ̄)ゞ✨💓😄
リスナップもありがとうございました( ̄^ ̄)ゞ🙏💓😍
ありがとうございます♡
大人なおソースですよ〜( ´ ▽ ` )ノ
頑張ったね〜!!
美味しそう(#^.^#)
やったやった〜ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
嬉しいであります( ̄^ ̄)ゞ😊💓