ボウルに材料を入れ軽く混ぜ合わせレンチンするだけ(最初に2分して一旦取り出し混ぜて様子を見て追加してください)温かいご飯の上にかけたら出来上がり
SnapDish
2000万皿以上の料理とレシピが大集合。みんなの料理写真で、お料理がひらめく、楽しくなる
後から見たい料理写真やレシピは、で気軽にチェックでお気に入りリストに追加
ユーザーをフォローすると、フィードに新しい料理とレシピのアイディアがどんどん届く
厚揚げ使うか迷いましたが、、、
結局、絹ごし豆腐と油あげとフレッシュトマト🍅の有るもんで!ボウルに入れてレンチン♪
地元産ワカメとレタスの外葉(勿体ないので)を卵でとじたお味噌汁がキーマカレーの辛味と優しくマッチ💕お豆腐とお揚げとトマトがそれぞれクミンの香りをまとい、ひよこ豆も入ってるのでヘルシーな植物素材だけのキーマカレー丼となり文句無しの美味しさでした😄
~PlantRECIPEシリーズ~
レトルトなのに本格的かつ食物繊維が豊富
大豆ミートが大きい
大豆のにおいがしない
濃厚なソースなのに胃もたれしない
スパイスや野菜の旨味でこくがある
脂がないので洗い物が楽チン
冬場はよけい助かると思います
これまで試食した私なりの感想です💖
嬉しいこといっぱいのシリーズですね☺️
#大豆ミートプロジェクトアンバサダー
#大豆ミートプロジェクト #肉の日に大豆ミート #肉の日(毎月29日) #大豆のお肉 #大豆ミート
#丸大食品#PlantRECIPE#キーマカレー#レトルト
#丼#どんぶり#お味噌汁#アルモンデ
また新しい✨そしてワンボウルで洗い物少ないところも魅力的!これも作ってみたいです🎵
こんばんは😃🌃
見に来てくださって
ありがとうございます💖
使ったのは絹ごし豆腐だよ~🙆
キーマカレーも一緒に混ぜてレンチン♪
トマトも入れると円やかになったよ👍
ガッツリだけどヘルシーな
どんぶりもあり!でした~🤗
キーマカレー🍛にアルモンデ活用術が素晴らしい♡
絹ごし豆腐と油あげに新鮮なトマトをプラス~それもレンジでクッキングの手軽さ♡
地産地消でワカメとレタスの卵のお味噌汁でも素敵💓
キーマカレーは丸大さんの中でも優れものだった記憶あります。
たぶん🤔焼きカレーパン作ったなぁ。
ひよこ豆が美味しかった。
こちらにありがとうございます
モニター商品沢山届きました
全てレトルトなので
どうアレンジするかが、、、難しい
腕が無いので大変です😂
とんちんさんの焼きカレーパン❗
とても美味しそうでした💖
ひよこ豆アクセントになってますよね❤️
絹揚げじゃなくて絹豆腐ですね!
つるんとした喉越しのお豆腐とさっぱりの旬のトマト🍅✨
満足感ありそうなのにヘルシーでいいですね!
いいですね~︎💕︎💕
(❁´ω`❁)*✲゚*
絹ごし豆腐と油揚げと
トマトをプラスして
食べごたえバツグン😊😊😊
レンジ調理は
暑い季節にありがたい
(*´罒`*)♥ニヒヒ
夏にピッタリな丼だわ~︎💕︎💕
目に留めていただき
ありがとうございます🥰
そうなの!食べ応え抜群~🎶
レンチンで楽チン😄夏にぴったり!
アレンジがなかなか浮かばなくて💧
どーん❗で美味しくいただきました💕
何だか、急に暑くなって
料理が辛くなってきた💦
レンチンで美味しく頂けるならいーかも(^∇^)
おはようございます🥰
辛いの美味しい季節になってきましたね
レトルトは助かります❗
時短調理は夏になると特にね😄
見に来てくださって
ありがとうございました💕
今日も素敵な1日をお過ごしください~🤗
脂のギトギト厄介ですもんね💦
レトルトでもそのままじゃなくひとてま加えて栄養もアップさせちゃうfumfumさんが素敵です✨
こんばんは😃🌃
お返事遅くなりごめんなさい🙇♀️
脂がないからほんとに洗い物楽チンなの
たんぱく質🆙だよ~🤗
お豆腐とお揚げ足しても丁度良い辛さ👍
素敵とは程遠い私ですが
嬉しいお言葉ありがとうございます💖