• お気に入り
  • 152もぐもぐ!
  • 27リスナップ
レシピ
材料・調味料
ポイント

ボウルに材料を入れ軽く混ぜ合わせレンチンするだけ(最初に2分して一旦取り出し混ぜて様子を見て追加してください)
温かいご飯の上にかけたら出来上がり

みんなの投稿 (12)
和食っぽいの作れないかな~と
厚揚げ使うか迷いましたが、、、
結局、絹ごし豆腐と油あげとフレッシュトマト🍅の有るもんで!ボウルに入れてレンチン♪

地元産ワカメとレタスの外葉(勿体ないので)を卵でとじたお味噌汁がキーマカレーの辛味と優しくマッチ💕お豆腐とお揚げとトマトがそれぞれクミンの香りをまとい、ひよこ豆も入ってるのでヘルシーな植物素材だけのキーマカレー丼となり文句無しの美味しさでした😄

~PlantRECIPEシリーズ~
レトルトなのに本格的かつ食物繊維が豊富
大豆ミートが大きい
大豆のにおいがしない
濃厚なソースなのに胃もたれしない
スパイスや野菜の旨味でこくがある
脂がないので洗い物が楽チン
冬場はよけい助かると思います

これまで試食した私なりの感想です💖
嬉しいこといっぱいのシリーズですね☺️


#大豆ミートプロジェクトアンバサダー
#大豆ミートプロジェクト #肉の日に大豆ミート #肉の日(毎月29日) #大豆のお肉 #大豆ミート
#丸大食品#PlantRECIPE#キーマカレー#レトルト
#丼#どんぶり#お味噌汁#アルモンデ
絹揚げと油揚げとトマトとレンチン!
また新しい✨そしてワンボウルで洗い物少ないところも魅力的!これも作ってみたいです🎵
fumfum から むぎこ
むぎこさん🎶
こんばんは😃🌃

見に来てくださって
ありがとうございます💖

使ったのは絹ごし豆腐だよ~🙆
キーマカレーも一緒に混ぜてレンチン♪
トマトも入れると円やかになったよ👍
ガッツリだけどヘルシーな
どんぶりもあり!でした~🤗
モニター商品たくさんあるですね。

キーマカレー🍛にアルモンデ活用術が素晴らしい♡

絹ごし豆腐と油あげに新鮮なトマトをプラス~それもレンジでクッキングの手軽さ♡

地産地消でワカメとレタスの卵のお味噌汁でも素敵💓


キーマカレーは丸大さんの中でも優れものだった記憶あります。

たぶん🤔焼きカレーパン作ったなぁ。


ひよこ豆が美味しかった。
fumfum から とんちん
とんちんさん🎶
こちらにありがとうございます

モニター商品沢山届きました
全てレトルトなので
どうアレンジするかが、、、難しい
腕が無いので大変です😂

とんちんさんの焼きカレーパン❗
とても美味しそうでした💖
ひよこ豆アクセントになってますよね❤️
むぎこ から fumfum
早とちり、すいませーん💦
絹揚げじゃなくて絹豆腐ですね!
つるんとした喉越しのお豆腐とさっぱりの旬のトマト🍅✨
満足感ありそうなのにヘルシーでいいですね!
キーマカレー丼
いいですね~︎💕︎💕
(❁´ω`❁)*✲゚*

絹ごし豆腐と油揚げと
トマトをプラスして
食べごたえバツグン😊😊😊

レンジ調理は
暑い季節にありがたい
(*´罒`*)♥ニヒヒ
夏にピッタリな丼だわ~︎💕︎💕
fumfum から からあげビール
からビーさん♪
目に留めていただき
ありがとうございます🥰

そうなの!食べ応え抜群~🎶
レンチンで楽チン😄夏にぴったり!

アレンジがなかなか浮かばなくて💧
どーん❗で美味しくいただきました💕
美味しそう~

何だか、急に暑くなって
料理が辛くなってきた💦

レンチンで美味しく頂けるならいーかも(^∇^)
fumfum から ナオミ
ナオミさん♪
おはようございます🥰

辛いの美味しい季節になってきましたね
レトルトは助かります❗
時短調理は夏になると特にね😄

見に来てくださって
ありがとうございました💕
今日も素敵な1日をお過ごしください~🤗
洗い物楽チンなの嬉しい~
脂のギトギト厄介ですもんね💦
レトルトでもそのままじゃなくひとてま加えて栄養もアップさせちゃうfumfumさんが素敵です✨
fumfum から みったん
みったんさん♪
こんばんは😃🌃
お返事遅くなりごめんなさい🙇‍♀️

脂がないからほんとに洗い物楽チンなの

たんぱく質🆙だよ~🤗
お豆腐とお揚げ足しても丁度良い辛さ👍

素敵とは程遠い私ですが
嬉しいお言葉ありがとうございます💖
もぐもぐ! (152)
リスナップ (27)