ビーツとポテトのスプレッド♪ ひよこ豆と煮詰めてフムス♪

3個で168円だった地元産のビーツ
茹でたはいいが、さて何作ろう🤔

ビーツを小さめにカットして、ポテトと生オニオン簡単にマヨで和えてスプレッドに
さっぱりと美味しい♡

ひよこ豆と玉ねぎと茹でたビーツを煮込んで、少しのガーリックた岩塩で味付け
ブレンダーかけてフムスに
パンのディップにと思ってたのにペロリと食べちゃいました💦
つぶつぶ食感がいいわ〜✌️
これオシャレで流行ってたけど、口当たりいいからお年寄りにも優しい💕

お供にはビーツのポタージュ、わたしどんだけビーツやねん…😆

あまねこさん、こんばんは👋
ビーツの色、凄いですね😆✨
僕もちょっと前にビーツの料理を作りましたが、も〜ピンクですよね👍✨
フムスもポタージュもどっちも美味しそうです😋🎶

アッチさん、こんばんは✨
アッチさんも桃色体験されてたのね💗

ビーツの色、ほんと鮮やかです！
目からもパワーもらえそう♡
でもさっと水に溶けるからまな板とか汚れなくていい👍
暑さに負けないように今日も食べました！