咲きちゃんの料理 もやしとコリコリ木耳で生姜酢和えを入れて、まごわやさしいを意識したお弁当〜No.61〜高2息子弁当〜

まごにわやさしい弁当〜
✨咲きちゃんのレシピより💕もやしとコリコリ木耳で生姜酢和え（子大豆もやし使用ってコトは、ま、ご、し入りになるのかな？😏）
✨里芋と根菜煮（い、や）
✨焼き鮭（さ）
✨ひじきの五目煮と鶏ミンチ入り袋焼き（わ）
✨鶏胸肉のチャーシュー（に）
✨カニカマとネギ入り卵焼き
✨オクラ、ミニトマト
|　|_･) ﾁﾗﾘ!咲きちゃんまた作って弁当に入れたよ〜😂
コレ大好きだわﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。

先日の大会報告書を顧問に提出してかえってきたのが、その辺に落ちていたので(つД・)ﾁﾗって見てみたら、生活面の欄に「栄養のある料理を作ってくれる親に感謝」って書いてあった😭口では何も言わない息子で、盗み見した言葉だけど😂嬉しい〜😭
昨夜、部活の練習着の洗濯物を出して来た時に「くっさいの洗わせてゴメンね」って言って来たのに対して「本当にくっさいわ😂💦」って言ってしまった母ちゃんがゴメンだよ😅💦
くっさい洗濯物、これからも洗わせて頂きます😂😂😂

じゅんけちゃん
ｵﾊﾖｳ ヾ(｡・ω・｡)｀*:;～

｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡😭😭😭😭💦💦💦

朝から感動しちゃって、胸にぐっときたよー
息子くんいい子だよ。
くさい洗濯物ごめんねも😭😭😭💦💦

じゅんけちゃん、今日も頑張れるパワーもらったー
ありがとう(*´ω`人)~♬💕💕

息子くんもありがとう(*´ω`人)~♬💕

あっお弁当のコメントが🙏🏻💦
ふくろにをアップして見ちゃった～
うまそーでー
感謝って言葉またぶり返してきた～😭💦今週は疲れてるから、優しい言葉が心にしみる～
癒されたなー
今日もがんばろー(๑•̀ㅂ•́)و✧💕💕💕

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
おっはよー🙌💕

(つД・)ﾁﾗ化粧が落ちて、パンダ🐼のお目目になってないかしら😅
感謝って言葉、そう思ってくれたら嬉しいよね😭
ららちゃんの息子君も、母ちゃんに感謝って思っていると思う( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

でもたまには、口に出して言って欲しいよね〜👉👈（笑）そしたら、母ちゃんのヤル気パワーが満タンになるよね😂

洗濯物、、、息子いわく朝練の後がかなりヤバイ😨って言ってた🙈
それが夜には、もっとヤバイコトになってる😱😂
合宿中は自分で洗濯物してるんだから、家でもしてくれよ😣って思うけどしないんだな😓
でも昨夜は、洗濯物たたみを手伝いさせたよ😂

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今日も見に来てくれてコメントありがとう〜😍💕

顧問の先生も脱帽だと思う。これだけたくさんの食材使って栄養考えてるのなかなか出来ないことだと思うもの。先生に言われなくても息子っちわかってるよね～～🎵 洗濯物はほんとくっさいわ(￣▽￣;)朝練ある日はさらにくっさいわ(￣▽￣;)もはや、洗濯物だけでなく本体もくっさいわ(￣▽￣;) でも元気な証拠だよね～～。母ちゃん、✊‼

じゅんけたーん(人 •͈ᴗ•͈)♡♡

444投稿のゾロ目おめでとうございます(*´∀`*)ﾉ♡♡

今日はまごやさ…お疲れ様です😊🙏💕
咲きちゃんレシピも大活躍してるね〜(((o(♡´▽`♡)o)))

もやしは、しっかりお豆だよ😃✨
種類によって、袋の後にも書いてあったの見たことある＼(^o^)／
お野菜としてビタミンも豊富だし、タンパク源も…って書いてあった〜😊

鮭も美味しそう´ ³`°) ♬︎*.:*
この季節の秋鮭？？脂がのってるね〜😍❤️

キクラゲも探してこよー💞

そして息子くん😭😭😭泣ける😢
じゅんけたん、日頃頑張ってるのちゃんと知ってるんだね💕
確かに親には言えないもの…なんだか照れくさくて😌しかも男の子なら尚更ね😉
だからホントはすっごく感謝してるよ😊✨
洗濯物洗ってもらう時の一言も…ほんとに優しい子になったね❤️←って近所のおばさんみたいな発言ごめんね😭💦東京のお姉さんなのに🙄❤️

じゅんけたんの読んだらなんだか色々に感謝しなくては…と思ったよ😃息子くんとじゅんけたんの親子愛に教えられた東京のお姉さんでした😍✋✨

じゅんけちゃん、朝から感動〜😭
なんて優しい息子くんなの✨✨ちゃーんと母の愛情伝わってるんだね😊
洗濯物も、気を使ってそういう声かけたんだろね。うるうるじゃー😭
もやしのん、激リピしてくれてありがとう💕💕息子くんの血となり肉となってると思うと光栄だわぁ⤴︎✨✨
嬉しいつくフォトありがとう💕

ひろこちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
こんにちは〜😁
息子が感謝ってコトを書いて、顧問からは「その通り！」って書いてあったよ😁
顧問がまごわやさしいの実践！と言っているから、(๑•̀ㅂ•́)و✧ドヤッってしてみたいわ😂😂😂

( ,,>з<)ﾌﾞｯ｀;:ﾞ;｀;:、本体もって😂
でも、、、わかる🙊
昨日も帰宅するなりに「俺、くっせぇ〜飯より先に風呂入る〜」って言ってたよ😂
|　|_･) ﾁﾗﾘ!うち毎日朝練😂毎日くっせぇよ😂😂😂

見に来てくれてコメントありがとう〜🙏💕

息子の東京のお姉さ〜ん💕
今日も見に来てくれてありがとう〜🙏💕

うん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今日は、まごわやさしい弁当出来たよ😁✨
咲きちゃんのレシピ、うっまいんだわ😍💕栄養もバッチリだしね😤木耳で鉄分補給ね😁✨

鮭、美味しいよね😍💕朝ごはんに端っこ食べたよ😁

息子から感謝って言って貰えたら、母ちゃん😤😤😤頑張れるな😂

[壁]∀･)ん?近所のおばさんになったり、お姉さんになったり😂😂😂忙しいさおりたんね😂😂😂
ありがとう〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

咲きちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛忙しい中見に来てくれてありがとう🙏💕
疲れている時に、感謝の言葉を聞いたらメンタルの特効薬になるよね💪
[壁]∀･)ん?私のは、盗み見だけど😂

洗濯物も母ちゃんがするのが当たり前だと思ってないかい？たまには自分でやれば😩って思うけど、ゴメンねって言われたら、しゃ〜ないな〜😏やってあげよう😏ってなるわ😂
[壁]∀･)ん?息子は母ちゃんを上手く利用してるのか😂😂😂

木耳のは、栄養満点でどんどん身体に入れて行きたいよ😤密かに数日前の晩御飯にも作って食べてる😂
本当、素敵なレシピに出会えたわ🙏💕ありがとう咲きちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

そりゃこれだけ頑張ってるんだもの✨たとえ盗み見でもご褒美貰わんとね😊
|･`ω･)「くさい😩じゃなくてくっさい😫って言うのは、相当なんだよね😱😱😱」←親子愛に水さしてスマヌ（笑）🙏💦😂

( ,,>з<)ﾌﾞｯ｀;:ﾞ;｀;:、
くっさいのよ😂😂😂😂😂
洗濯ネットに入れる時がちょっと苦痛😱😱😱汗でべっちょりだし😨
無意識のうちに、親指と人さし指でつまんで入れてる😂
トングを使って、入れないだけ優しい母ね😏✨そんな人おらんか😂

盗み見だけど、嬉しいご褒美を貰えたね😁見たコトは㊙️🙊（笑）

見に来てくれてコメントありがとう〜🙏💕

じゅんけっち♡こんにちは(* ´ ▽ ` *)ﾉ
今猛烈に感動中～(*´ﾉ∀`*)✨✨
なんてええ話や✨泣くーー😭✨

盗み見やけど(笑)くっさい洗濯物😁😂😜やけど(笑)そんな嬉しい言葉がきけたら母ちゃんパワー全開やね💕
本当可愛い息子くんやね～(*ﾉ∀｀*)ﾎﾚﾃﾏｳﾔﾛ💕ｱ、ﾓｳﾎﾚﾃﾀﾜ(笑)

うちの息子っちもなんか言わんかな？😅←ん？言えと脅迫しそう？😜ﾔﾙ💕(笑)

今日ね、息子っちの誕生日なんだ～😁なんだかじゅんけっちからほっこり息子くん愛を感じさせてもらえて、ことり母ちゃんも息子に愛を贈るとするよ😁💕(笑)

咲きちゃんのこのお料理私も大好き💕
さっぱりしてて本当美味しいんだよね～♡
ひじきの五目煮のリメイクお料理も入って栄養満点💯だね💕

ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛こんちは〜🙌💕
|　|_･) ﾁﾗﾘ!涙で顔面崩壊してないかしら🙈（笑）

毎日、朝早くからお弁当作ってるのに、な〜んも感想言ってこんかったら何だか寂しいよね〜😢←褒めて伸びる🐷母ちゃん（笑）
盗み見だけど、ちゃんとわかってるんだなって思ったら(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ母ちゃん頑張る😤ってなったよ😤😤←単純

息子君、誕生日おめでとう〜🎉🎉🎉
ことりっちはケーキ作りしてるんかな〜👀👀👀予想は、、、あのケーキかな😏✨アレよ！多分、、、😂

咲きちゃんのレシピは、うざいぐらいにリピしてる😂美味しいし栄養満点だし、息子もこのお料理好きだし💕
でもね、娘が木耳を食べれないので娘弁当は、もやしだけ入れたよ😂

高野豆腐を使って料理をしていきたいな〜って思っていてね！ひじき煮に油揚げの代わりに高野豆腐を使っているので栄養価もアップしてるかな😁と思ってる、、、😯
高野豆腐レシピ頼んだ！ことりママ🐤✨🐤✨🐤✨🐤✨🐤✨🙏💕←精一杯のお願い（笑）

誕生日ケーキ🎂
間違いなく当り🎯や当り～(//∇//)
アレよアレ♡🍋←😜(笑)

昨日作って冷蔵庫で寝かせてあるよ😁
息子っちに見つからんようにケーキの前にうどんとか豆腐並べて隠してる✌←見るからに怪しいって？😅

そしてもう１つ今作ってる最中やよ(笑)😁←母ちゃんが食べたいだけ

ん？高野豆腐？😁
あら😳ｳﾌ♡家に常備してあるわ(笑)
よくある煮付けやったら、笑ってやってね？😂😑😜

あ💦追伸✨
444ゾロ目投稿おめでとう～(* ´ ▽ ` *)ﾉ

やっぱりね🙌のりちゃんのアレ🍋やと思っていたよ(つ∀｀*)
正解したから、ご褒美待ってるよん💕🐷💕

息子君、喜ぶやろうな〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰことりっち、高野豆腐レシピ何かレシピもっとりそうやね😏✨
首を長くして、楽しみに待ってるわ🙌💕

ご丁寧にありがとう〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

いやいや😂期待は無しよ💕(笑)
簡単(適当)レシピの持ち主やきね～
知ってるって？😂(笑)

身体は🐷、首はキリン、顔は美魔女を想像し爆笑してることりっちより🐤💕

壁]oo)￣)ｼﾞｨｨ
身体は🐷と爆笑はいらん😂（笑）
美魔女を否定しろよって？そこは、ありがたく受け止めとく😤😂（笑）

わはは～😂なんかツボに入った(笑)
お笑いついでに腹筋鍛えとこ😜

ハードルの高い腹筋(三段腹)やけど😳

|　|_･) ﾁﾗﾘ!起きてる？（笑）
そうそう！昨日の運動会ね！陸部の短距離のコがリレーでかっ飛ばしてその活躍で見事に息子のクラスが総合優勝したそうだ😁
やっぱ、短距離男子は運動会良いね😍💕
[壁]∀･)ん?息子は、もちろんリレーは走らんよ😂😂😂陸部だけど😅💦

何せ楽しかったみたいで良かった🙌

ฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ!!したー
なぜにわかったのー💦💦😱

まじでウトウト(´-ω-`*)zZ。。。
てとこで、ブーって携帯なって目が覚めたよー
あわてて仕上げなだめな仕事したわ😂💦💦

今日のじゅんけちゃん神(・∀・)ｷﾀ!!だったよー
息子くん
体育祭楽しめてよかったねー💕
高校の体育祭って、なんか青春で感じでめっちゃ楽しそうやもんなー
女子ときゃーきゃーしてきたんかもね(≧w≦)ｳｼｼｼｼ

感動〜〜の、水曜日ね💫
水曜の リアルじゅんけたんの、お部屋に来たよ。遅くにごめんなさい。

なるほどぉ
盗み見ね😎✨


よかったね〜、何よりのメッセージ。

息子ちゃん
わかってるね。

我が娘も 聞かないと感想は無いよ〜〜

体育祭も終わったのね。
青春とか高校生〜〜とか
もうそれだけで 羨ましい✨

木曜日 また、お邪魔しますね👍🏻🎶

じゅんけ～💕💕
こんばんﾆｬ☆⌒ヾ(Φ∀Φ)ﾉ

444回のゾロ目投稿 おめでとう🎊

先週は、大会や、祭日が多かったりだったけど、又 まごやさ弁当頑張ってるねლ(╹◡╹ლ)

咲きちゃんが作っていた もやしとコリコリ木耳で生姜和えを入れたのね❣️ 私も気になっていたけど、お弁当にも良さそうな 素敵な一品だね(^_-)-☆

いつもの如く、他のおかずも👍✨

あっ❣️ 運動会で、息子君のクラスが総合優勝したって？
おめでとう🎊🎉🎈🎈
楽しめて良かったね.•*¨*•.¸¸♬

まとめ もぐもぐ ごめんなチャイ
m(｡v_v｡)m

ちあきちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛やっとこさ1日の業務終了したよ(つ∀｀*)
|　|_･) ﾁﾗﾘ!洗濯物たたみは終わってないけど🙊🙈←見なかったコトに😂

盗み見だけど😏✨感謝されているんだなぁ〜って思うと、頑張れるよね😤
すぐに電池が切れるけど😅💦

次の学校行事は何かな〜あっ！テストだ😏✨11月には駅伝大会😤でもちょっと脚が故障してしまった😭
早く良くなるといいな🙏🙏🙏

ちあきちゃんみたいに、子ども達にキッチリとアドバイス出来るお母さんって本当に素敵だな〜(つ∀｀*)私は、テキトー過ぎて💦💦💦アドバイス出来ない😅💦
ちあきちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛明日もまた頑張ろうね😤
おやすみ〜😴💤

ロコタン( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今日もお疲れ様💕
お祝いコメントもありがとう〜🙏💕

咲きちゃんのこちらのレシピ💕激リピしてるよ(つ∀｀*)サッパリとめっちゃ美味しいよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛呑兵衛のロコタンにもオススメ😏✨😂

運動会、陸部の短距離が大活躍したみたい(つ∀｀*)うちは、リレーとか出ないけど、大縄跳びで1番に脚を引っかけないように気をつけていた😰って言ってた😂😂😂

ロコタン( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛忙しい中、見に来てくれてコメントありがとう〜💕
おやすみ〜🐷💤💤💤

じゅんけちゃ～ん(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾

遅くにおじゃま～|ᴗ•)وﾞ㌧㌧。

(*ﾉω<*) ｱﾁｬ💧
速攻、送信してた┏○ﾍﾟｺ

じゅんけちゃ～ん♡♡
遅くなっちゃったけど444投稿おめでとう～( *´ω`* )/🎉🎉🎉㊗️

コメント読んで私もうるうるしちゃった😭
息子くん、日ごろ口には出さないけどよ～く分かってるんだな…
(´இ□இ｀｡)°
毎日、栄養満点のお弁当作ってるじゅんけちゃん♡♡
なかなか出来るものじゃないないもの…
これは盗み見にしても嬉しすぎるよね😂
洗濯物はほんと、臭いけど(わが家もそうだった)花つまんでやっちゃう～(-∀-`; )

のもやしの木耳のコリコリ…も作ってみよう～っと( *˘ ³˘)♡

じゅんけちゃん、またまた失礼|ᴗ•)وﾞ㌧㌧💧
花→鼻だった…┏○ﾍﾟｺ

ばろんちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
おはよう〜ﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。
お祝いコメントありがとう😍💕
こちらの咲きちゃんレシピの簡単で旨しだよﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。

口で出してくる言葉と言えば、ササミじゃ物足りないとかクレームしか言ってこないけど😑😲
感謝って言葉は嬉しいね😍盗み見したやつやけど😂😂😂

洗濯物、、、ホントくっさい😂😂😂
たまには自分で洗ってくれないか😑って思うけど全くだな😅💦
今しか出来ないサポート頑張るね😁
ばろんちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてコメントありがとう〜🙏💕