塩おかかごはん弁当*なおさんのサラダと人参バターソテーが入ってます⑅◡̈*

昨日まいりさんに教えてもらった塩おかかごはんを早速！
(*´艸`*)

おかずには、なおさんのお母様の味サラダも入ってます❤︎

SDで皆さんのお料理に触れて、感心の毎日です。

今日も気をつけて…いってらっしゃい！

おはようございます☀️ごはんは古代米？黒米？で、栄養素もバッチリね(*^ω^*) 雑穀米好き😻
丁寧に並んだ赤い三つのてんてんが何故か可愛くてツボ(*´ω｀*)(ケチャップ)

いのちゃん、おはよう😄🍀

早速、作ってくれたのね〜✨
ありがとう😉
いのちゃんは、専業主婦なの❓
お家にいるなら、いのちゃんのランチに食べてね😆

食べともありがとう😊💕

えりちゃんおっはよ♪
今日はなんかさぶい！
東京もさぶいー？❄︎

そうそう💟赤のてんてん。。正体はケチャップ🍅
毎日お弁当に色気を出すのに必死です😁
えりちゃん雑穀米好きなんだ！
(*´艸`*)
白米に十六穀米の素を二杯しゃーっと入れて炊いてるよ♪もちもちするよね💓
えりちゃんちのはあれは玄米かな〜？
米ぬか…すんごい栄養価高いっていうもんね💪それ聞くととっちゃうのもったいないよね。

まいりさん、朝っぱらから携帯鳴らしてしまいすみません(^^;;
見にきていただきありがとうございます🙇💓
私は朝ごはんに食べましたよー💪
海苔ズキなのでおにぎりにして
(*´艸`*)
塩気とカツオと海苔、ごはんのコラボ…そりゃあ美味しいです！
自分では気づかないこと、教えてもらえるのSDならではです。
主人からも美味しいとmailきました◎
ありがとうございます💓☺️🙌

いのちゃん、こんにちは😄

美味しかったから良かった😆💕
今日はめちゃくちゃ寒いよー😖🌀

夜ご飯したくするのに足が寒いんだけど、いのちゃんの方はどう？

私も今日又おかか塩しようかな〜😉
旦那帰りが遅いから…

東京もさぶいよ～:;(∩´﹏`∩);: 一昨日ついにこたつ出したよ😅
赤や黄があると綺麗よね！私もケチャップよく頼る😋
雑穀米❤︎もちもちプチプチで旨味があって美味しいよね♪ うちは今の所玄米だよ～🍙 どんなもん？と思って先月から取り入れてみたんだけど美味しい！わざわざとっちゃうなんて、私ももったいない派(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ

まいりさーん、こちらもめちゃんこ寒いです😱
全国的に冷えてる感じですよねぇ⛄️

足元私も寒い寒い！
こんな日はやはり鍋ですかね(*´艸`*)
お料理すると湯気で部屋が加湿されてあったまる気がします💓

えりちゃん、おこた出したんだ！それ正解だね🙆こんなに寒くなるんだもんねぇ

私おこた好き😁💓🙌
暖房苦手…
足が冷たいのってどーにも無理だよね💦
去年あれ買ったよ！電気の膝掛け❤︎これがなかなか重宝するのよー小さいから電気代タダみたいな値段だしねぇ
1人の時はこれで十分暖がとれるよ^_^

いのちゃん、こんばんは😄

私も寒い時は鍋にお湯を沸かすよ。
ヒーターつけても、リビングと台所一緒だと冬が寒いよ😖
夏は、逆に電化製品で暑くて汗ダラダラだけどね😅