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🙋♀️先日の旅行で購入した野菜を使って‼️
▪️チヂミ▪️人参しりしり▪️揚げ茄子
▪️チャーシュー/トマト/ブロッコリー
▪️野菜たっぷり♪水餃子の中華スープ
▪️焼き魚▪️さつま揚げ▪️🥜🍎🥝🍊
✰
［チヂミ］
にら 玉ネギ じゃがいも 人参 チーズ
※BRUNOでドカーンと焼きました😅
［揚げ出し茄子］
🍆塩水→薄く小麦粉まぶして揚げる
大根おろしに刻んだ大葉を合わせて♡
［水餃子スープ］
レタス🍄きのこ🧄生姜 玉葱 たまご
鶏がらスープの素 お酒 胡椒 ※辣油
▲🥕人参しりしり→ツナ 炒り胡麻
調味料は、米油 きび糖 酢 味醂 醤油
♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💙
#晩酌 #家飲み #献立 #野菜たっぷり
#ヘルシーごはん #簡単レシピ