クリスマスにも大豆ミート✨🎄✨ 野菜と大豆ミートの塩麹煮込みです🍅

#マルコメタイアップ投稿
ミックスビーンズとお野菜、大豆ミートをオリーブオイルで炒めたあと煮込みました🎵ケチャップの量でお味の調整ができるので大豆ミートをもぐもぐお味見しながら作ってみてください💕
お野菜は野菜室に残ってたものを使いました😊
栄養たっぷりな温かい煮込み料理です♪
大豆ミートは柔らかいから時短にもなります❗



#大豆ミートプロジェクト2023
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#大豆のお肉#大豆ミート#ミックスビーンズ
#ビタントニオヨーグルトメーカー #塩麹

お豆や彩りの美しい野菜と大豆ミートの煮込み♡

カロリー控えめヘルシーな上に食物繊維もどっさり摂れちゃいますね♪

美味しさと健康を追求しちゃうfumfumさんのお料理大好きです❤️

ひとつ前の粒みそのお料理も美味しそうです♪

色んなお野菜がたっぷり♡
お豆や大豆ミートも入ってて栄養満点😋

とんちんさん
おはようございます💕
お豆さんと大豆ミート合うので
やっぱり作っちゃいます🎵

嬉しいお言葉ありがとうございます🥰

健康問題気になるお年頃の私
そんなに太ってないのですが
気を付けないといけないことが
色々ありまして、、、😭
アルコールの量も最近は減りました😂

みったんさん
おはようございます💕

ありがとうございます🥰
大豆ミートにお味が染み込んで
美味しく食べられました😊

雪❄がチラチラ舞いました♡⁠˖⁠꒰⁠ᵕ⁠༚⁠ᵕ⁠⑅⁠꒱

栄養満点だなぁ。　MIXビーンズ使いで
大豆ミート🤭

野菜室のお野菜も使った　れんこんさんも美味しいよね。
😋💗💗

煮込みで　温まりたい🥳❤️
塩糀使い　からだに優しい❣️　
食べに行きたいな〜( ´ ▽ ` )ﾉ

Yumiちゃん
こちらにもありがとうございます🥰

大豆ミート、煮込むと柔らかくて美味しい！
濃い下味付けて～というのが
推奨されてるけど～💦
私はちょっと苦手😭
普通に使って美味しく食べたい派です

嬉しいコメントありがとう❤️