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たまに食べたくなるよね~😁
なるなる~♥️
いつものビスコッティを紅茶バージョンで💛
アーモンドとドライ無花果入ってます‼️
毎日暑くて、ついつい冷たいモノを飲んじゃうけど…💦
ビスコッティと熱いコーヒーや紅茶はいかがでしょうか?
冷えきった身体をすこしでも温めて、夏バテ解消~👍
…と言うのも
私、ワクチン接種が引き金となり⁉️40肩になりまして(ワクチンのせいではないけど(笑)💦)
違和感から夜も眠れぬ痛みに襲われ、かれこれ半年以上に~😱
痛すぎて眠れないから、通院したりもしたけど一向に良くならず…💦
仕事を退職した4月から鍼治療に行っていて。
4月中に痛みから解放され、良く眠れるようになりました♥️
でもまだ、腕は思うように動かず、継続して通ってるのですが…💦
元気モリモリだと思っていたのに、身体は酷使されていたようで、良く痛みがでなかったねとびっくりされました💦
全身ほぐすことからスタート。
肩の回復にはまだまだかかりそうですが(笑)💦、身体は軽くなってることは確か‼️
そこでからだの冷えも指摘され、生活を見直していております😅
~肩あがらないのに、児童館で親子向けの体操したりして~(笑)
40肩、まだばれてない( *´艸`)うふふ❤️
#おうちカフェ
#おうちおやつ
#ビスコッティ
#コーヒーのおとも
#身体を温めよう
思うように動けないから、モヤモヤね
自分メンテにお金がいるお年頃☝️私も婦人科で毎週プラセンタ注射打ってるよ
私は更年期で保険適用。旦那もやってるけど実費で💦
分からんドリンク飲むよりいいかな?くらいでやってもらってるけど、夜寝れる様になったのは嬉しい
自律神経やられたり、動悸、息切れしてて、不眠も続いてたんやけど、緩和されてるよ
メリットあるけど、それなりにデメリットもあるし、しばらくやってみて様子見やわ
上手く歳をとるってわりとむずいね
ほんと、メンテにお金かかってる💦
ともちゃんも夜眠れなかったんだね…
寝れないって辛いよね…
辛い症状が緩和されてよかった‼️
ワタシもすこし続けてみるよ~👍
血圧もずっと低くて…これも安定するらしいので期待して(笑)、メンテにお金かけま~す( *´艸`)アハ
この夏は練習だけ…💦
練習も思うように踊れず、悲しくなるよ…
それぞれの仕事が不特定多数にあうのと、日曜日とかにイベントはありがちやから、なかなか仕事休めなくてね、人数少ないとちょっとね💦
練習行って、しゃべるのが発散になるよ
皆が同じくらいの年齢やから、更年期の話多いで(笑)
紅茶のビスコッティ
美味しそう(❁´ω`❁)*✲゚*
エエエエエエエエ( ´□`)
夜も眠れない痛みって
辛かったねぇ😢😢😢
治療で良くなってきて良かったよ
ε-(´∀`;)ホッ
私たちも
色々出てくるお年頃だよね😅😅😅
変化していく自分の体と
上手く付き合わなきゃねー😅😅😅
アーモンドとイチジク入り🤤
めっちゃ美味しそうです食べたいです😆
肩の痛みで眠れない日が半年も続くなんて、
本当に辛かったですね😭‼️
痛いのも眠れないのも両方辛いですよね😢
少しずつ改善してきてるみたいでよかったですね😌
冷えは、夏治すって聞きますね👂️
美味しいビスコッティと紅茶で身も心もほぐれますね(* ´ ▽ ` *)ふぅ💕
ビスコッティ♬
たまに食べたくなるなる!笑
紅茶ver.なのね~\(≧∇≦)/
いちじくのぷちぷち食感もあって
とっても美味しそう♡
夜眠れないのはツラい...泣
鍼治療で少しでも軽減されて
良かったよーε-(´∀`;)
色々と無理のない程度にね☘️
そうなの💦
眠れないって辛いね…💦
そして、しっかり眠れるって幸せだと実感だよ~♥️
お年頃~(笑)
上手に付き合っていきたいよね~♥️
ほんと、いつなんどき、身体がどうなるのか…💦年を重ねるってこういうことねと感じたよ~
40肩、予防しても意味ないんだって…💦ずっと予防はしてたのに~(笑)😅
イロイロガタが出てくるお年頃~(笑)😅
うまく付き合っていかないとだわ~♪
鍼~身体がととのっていくことに期待してがんばる😆👍❤️
何度も作ってる☺️
かのりちゃん肩大丈夫?
辛そうだね😆
早く治りますように🙏✨
ぶビスコッティ、作ってくれて嬉しい😆💛ありがとうございます😆💕
肩ね…💦
参ったよね😅
年齢には勝てん⁉️😢