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手料理
  • 2023/04/23
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鯖のカレー味噌煮

レシピ
材料・調味料
味噌
大さじ2
カレー粉
小さじ2
みりん
大さじ1
生姜のすりおろし
小さじ1
1/2カップ
作り方
0
ごぼうはよく洗い食べよく叩き割る。
酢水にさらし水気を切る。
鯖の水気も拭き取りオリーブオイルを熱したフライパンで皮目から焼く。
ごぼうも一緒に。
上下返して焼いたら材料を加え落し蓋をして5分ほど煮る。
みんなの投稿 (21)
地味で今一なスナップなのですがこの鯖のカレー味噌煮息子に大ヒットでしたので記念に載せときます🐟️
もぉちょい美味しそうに作れるようにもっとセンスにみがきをかけねば✊
大ヒット♡
鯖のカレー味噌煮美味しいやつ♡

あゆくんの大好きなカレー🍛でヘルシーな鯖の味噌煮〜食べてみたいです♪

新米でがまた素敵♡
みったんさん❤️こんばんは🥰✨

鯖のカレー味噌煮なんですね🐟

鯖カレーと鯖の味噌煮が合体した感じ。
鯖好きにはたまらないですよね〜
*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*💕

あゆむ君はお魚はなんでも食べますか?

新米も凄く美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。
みったん から とんちん
お安い米ばかり買ってますが
前回ふさおとめの新米
この時はあきたこまちにしてみました~
玄米で…
そこまで違いの分からない自分が悲しい🤣
みったんさん♡

カレー味噌煮美味しそうです😍💕💕
息子くん、鯖も食べられて偉いな~
わたしは子供のときに、鯖の味噌煮が苦手だったから(骨にささったため笑)
みったんさんのお料理が上手なんですね~

新米も(*´罒`*)いー(*´□`*)なー
みったん から いっちゃん
お味噌とカレーってベストマッチです❗️
小学生低学年頃までは本当にあんた食べれるもんあるの??って位ことごとく拒否してましたが今、魚と肉は嫌いなのないかな?
果物全般と一部の野菜がNGですけど色んな物食べれるようになって良かった😊
みったん から まなまな♡
あ~私も一回派手に骨刺さって口内血だらけに…
うちの子もほっとくと全く骨とらずかぶりついちゃうので大変危険⚠️
いつも食卓に座ってから別のおかずを先に食べて貰っている間に骨を排除し渡してるのですが私が座るのが遅くなったときすでに魚かぶりついていてでっかい骨だけ自分で出したようなのですが小骨が全く残っておらず全て食べちゃったようです←怪我なし
私絶対骨食べれないんですが喉に刺さる
うちの子恐るべし…平気なようです
まなまな♡ から みったん
息子くん、小さい骨も食べちゃうの?
すごいね😆💦
鯖は小さくても結構硬いよね💦
私も結構痛い思いしたから、今でも鯖食べるのが苦手だよ😂😂小さいのも全部だしちゃう笑
なんなら、危険地帯には手を出さない🤣🤣
でも息子くん、鯖好きなんだね!
いいことだわー😍👏👏👏
むんむん大ヒット👍👍👍
なんとも新米に合いそうなおかず😍
地味メシこそ何気にハマっちゃったり
しますよね(⑉°з°)-♥️♥️←納豆IN
ドブ地味メシ大好きな人

今日もおつかれさまです❣️
( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻(◎^○^◎)カンパーイ
みったん❤️
こんばんは😄

あゆむくんに大ヒットの
鯖のカレー味噌煮🐟✨
美味しそー😋💕

🍱にも入ってて
大喜びだったね😊
みったん から まなまな♡
色んなお魚出すのでその時の魚が鯖だったかは定かではないのですが
でもあれ( ´;゚;∀;゚;)骨は??💦
って聞いたらバリッて言われたのは覚えてます💦
母:バリッて??( ´;゚;∀;゚;)
息子:バリバリ
母:…
息子:食べちゃった
母:😱
うちの子鶏の骨もバリバリヤっちゃうので大変危険なんです💦
みったん から まりお
納豆飯うちもLOVE~♡
毎日食べても全く飽きがこないですよね🍚
平日の朝は納豆で始まるのが日課です🍚🥢
みったん から こずりん
喜んで貰えて嬉しいんだけど嬉しいからと言って自分の分を分けてあげようとは全く思わない私から取り上げようとする息子にマジギレしてます🤣
ママだって食べたい❗️
人の分まで食おうとすんな💢
そんな私
スイーツはそこまでがっつかない息子のスイーツをいつも狙ってます🤣
それ、いらないならママ食べるからっていつも声をかける母←お前こそ人の分まで食おうとするな🤣
noe
鯖カレーに味噌煮なのねー😍
細長いのはなんやろ?
我が家は、無農薬玄米を買って半分白米にするの〰
田舎は精米機が置いてるし🤣
みったん から noe
あ、うちの方も田舎なのでスーパーにはないけどあちこちに精米機あるよ。
私が買うところは精米してくれるんだけど全て玄米のまま持ち帰ってます。
うち今白米にもちむぎだけど。
鯖にそえてあるのはゴボウさんです😊
こちらにもありがとう✨
みったんさんおはよー✨

鯖のカレー味噌煮
キタ――(゚∀゚)――!!
ご飯が進むくんだね~✨
美味しそう😊😊😊

あゆくんが
気に入ってくれて嬉しいね
ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

今週もよろしく~✨
みったん から からあげビール
からちゃん~
先週とはうってかわってひんやり~なスタートだね!寒っ
こちらこそよろしく~😃
めちゃくちゃ美味しそうですね😍😍食べてみたいです😍😍
みったん から KAORUNSHEEP
わーいヽ(*´∀`)ノ
またまた嬉しいコメント貰えた🎵
ありがとうございます😊
鯖のカレー味噌煮 😍
ごぼうも一緒に。。コレは🍚すすむやつだ♡
(●^o^●)

あゆくんも気にいってくれて\(^o^)/だね!
😁💕💕
みったん から ☆Yumi☆
ここにもありがとう‼️
地味に完成しましたがヒットしました~⚾️
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