かつおの刺身ガーリックソース🙆✨

こんばんは♪
今日は暑かった、、日曜日だからどこも混んでるし、やっぱり人混みは苦手...(；´Д`A

只今パパダイエット中...好きなお菓子作りやパン作りがなかなかできません。もしかして今まで作りすぎたのが太った原因だったりして...笑

夜炭水化物無し、野菜と鶏ムネや赤身肉、魚メインを２~３日...－２キロ。
痩せたい痩せたい言うもんで最初私向きのメニューにしたら渋い顔😂満足しながら痩せようなんて無理だよ~🙍💨今日は手抜きで刺身にしちゃいました♪

自分のダイエットなら食事厳しくできるけど、ひとのはメニュー考えるの難しいな...🙈笑

こんがりガーリックがそそるネェ💕

旦那様、ダイエット中なのね〜！
私も便乗したいわ〜

あと、5キロ痩せたい…😂😂😂

さくさーん♪
スタミナにんにく、創作料理嫌いなパパもokでした~😁♪笑

最近ね、あみシャツ？っての買って着てたんだけど、、もう日焼けしてるしチャーシューにしか見えないぞ😂😂って口が滑ってしまった😂

ひかりさんはライザップＣＭ見る度にパパもこれやる？って煩いし😁
自分のチャーシュー具合にやっとやる気出たみたいなので軽くサポート中です(￣∀￣)

私もあと５、いきたい(ﾉ∀`)

太ってると網系はチャーシューだよね😂

私も網タイツはチャーシューだわ🐷

ライザップの人見ると、自分のお腹ヤバイって思うわ〜😅

一緒に五キロ頑張ろ〜💪

ほんと、私ライザップbeforeのお腹してる~😂😂やばいやばい(；´Д`）

お互い－５キロヾ(〃＾∇＾)ｏ ﾌｧｲﾄｫｰ!!

ダイエット、大変だぁ〜〜
そのメニューを任されるママちゃんは、責任重大💪💪

確かに、ダイエットしてる人いると、可哀想だからいろいろ作れなくなるね。
私が食べてあげる〜〜😍😍

このお刺身も、ガーリック効いてワインに合いそう🍷🍷🍷

みなさん~♥

任せられても、食べてくれるならいいんですが🙍💨笑

基本的に野菜や創作料理嫌いな子だから、混ぜ込むとか工夫してもいや~な顔して食べない時ありますよ~😱

こないだぷっツンしたので、とりあえず保険から見直す事にしました😂😂

反省したのか、今日は割と野菜食べてます、、うちのでかい子供😂😂

一瞬、お子ちゃまがダイエットだった？と思ったよ😜

でっかいお子ちゃま、だね👍👍

みなさん、おはよう~😆✨

そうそう、でかい息子🙍笑

子供だと思えばイライラしないかなって😂😂
今日も１日頑張りましょうね~ヽ(´▽`)ﾉ