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★ピザ用チーズをフライパンにちょっとずつ摘んで乗せて、茹でたそら豆乗せて、中華クリスピーチキンシーズニングをパラパラと。チーズが固まって来たら裏返して少し焼いて、そら豆のチーズ煎餅。
★黄にんじんをローズマリーと一緒に蒸し焼き。ハーブソルトをパラパラと。にんじんロースト完成！
★蓮根とぶなしめじ、玉ねぎ、白だしをフープロで潰して、小麦粉、パン粉を加え、丸めてフライパンへ上に輪切りの蓮根乗せて、もっちり焼き！ケチャップと赤ワインを混ぜてフライパンでフツフツしてソース作りました。
今日もお疲れ様でした♪また1週間、頑張りましょう♪