美味しいけれど身体に優しい　# 料理研究家指宿さゆり

It is important to eat lots of vegetables.

私の料理の特徴は
特にお野菜がたくさん使われていること。

栄養価も高く
それでいて薬膳からの
視点で美味しさを重視しつつも
作り上げるお料理。

私の料理が私にとって
理想であり最上級であることは
間違いない。



掲載、連載レシピより引用しております。

料理研究家　指宿さゆり
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