とかげ_(:3 」∠ )_さんの料理 甘酒豆乳 これは完全なる飲む美容液 豆乳の濃厚感がクセになる❤️ ダイエットに最適！

昨日の女性の豆乳の飲み方の記事を読んだばかりだった。

排卵〜生理終了までが豆乳の飲みどき
量は1日200ml

甘酒も アミノ酸含有量 砂糖 塩を少量足せば「飲む点滴」と言われます。

ダイエットに最適な身近でリーズナブルな飲み物です。

みきさんつくフォト&食べ友ありがとうございますヽ(●´∀｀)○´∀｀)ﾉ💕

飲む美容液！言葉のチョイスが素敵だー！.｡.:*･ﾟ☆
私は朝はもちろん生理前の異常な食欲の時にもこれをちびちびのんで耐えたりしてます。笑

豆乳の飲み方も勉強になりました！
(`･ω･´)✨

とかげちゃんへ

素敵なレシピをありがとうございます(o^^o)綺麗になっちゃいます。

タイムリーに豆乳の記事を読んだので即 作りました。
豆類は浮腫みに効果があり
生理前の浮腫みの解消に役立つ飲み方らしいです。

これを飲んで快適に過ごしましょう😃

すごく気になる~♡(๑>◡<๑)

acoちゃんへ

下手な置き換えダイエットのシェークより有効だと思います(o^^o)

今日は、水切りヨーグルトの水（ホエー）で酒粕を濃い目にほぐし豆乳で割りました。