いさきと野菜のオーブン焼

いさき丸ごと一尾と新ジャガ・筍・ペコロス・トマト・パプリカ・アスパラを入れてオーブンでこんがり焼き上げました🍴

初めまして。オーブン焼きも他のお料理も、どれも美味しそうですね〜♡(>◡<)♡ ぜひフォローさせてください‼

To: JuRy さん
もぐもぐ＆フォローありがとうございました💓とても嬉しいです🎵
私も参考にさせて下さいネ😊✨

とってもおしゃれ！！よかったらフォローお願いします☆

To: nanasouさん
ありがとうございます‼ よろしくお願いします〜( •ॢ ̫ -ॢ )

これとってもステキです!!!!!
꒰ღ˘◡˘ற꒱✯* 色々入って彩りもきれいですね꒰*´∀`*꒱お魚もとても美味しくいただけそうです٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃実は私あんまりお魚たべないんですが、これならイケちゃうかもლ(ʘ▽ʘ)ლ

美味しそう♡
いさきでアクアパッツァやったことないのでこんどやってみます(^^)

リスナもどうもありがとう♡

To: rikacoco88 さん
ありがとうございます💓
フォロー＆もぐもぐもありがとうございます。とても嬉しいです🍀
私も参考にさせて下さいね😊

To: m00m00 さん
おはようございます😊🎵
もぐもぐ＆リスナップありがとうございます🍀
お魚丸ごと一尾とお野菜もゴロゴロ入れてるのでボリューミーかと思いきや意外とあっさり完食できましたよ〜🍴

To: raycheal さん
こちらこそもぐもぐ＆リスナップありがとうございました！
とても嬉しいです🍀
raychealさんのお料理、とても素敵で美味しそうなものばかりですね💓
これからも参考にさせて下さい🎵

To: nanasou さん
今度是非やってみます！！
楽しみ🎶

To: m00m00 さん
ぜひぜひ♪
お魚にはすりおろしたニンニクとレモンと塩コショウを混ぜたものをすり込みましたヨ😊
これで少しは食べやすくなるかもです🍀

To: nanasou こちらこそよろしくお願いします！

リフォローありがとうございます♪
いさきでアクアパッツァイイですね(*^^*)
彩り綺麗ですね♥

To: echo1188 さん
ありがとうございます😊
お野菜もいっぱい食べれて意外とヘルシーでしたヨ🍀
これからもどうぞ宜しくお願いします🎵

これしたいので
味付け教えてくださいませんか？？

To: yume69 さん
お返事がすっかり遅くなってすみません💦読んで下さっていたら幸いです。
味付けは、レモンの皮とニンニクをすりおろしたものと塩コショウ、オリーブオイルを混ぜて、イサキの表面とワタを抜いた後の内側にすり込みました。
お好みの野菜を一緒に入れますが、今回、香り付にニンニク・レモン・ローズマリーと小さく切ったバターも一緒に入れたので焼き上がりは野菜にも程よい味が付いてました♪
〈ちなみに180度のオーブンで30分焼きました。〉
味付けされたイサキと野菜を一緒に食べるとちょうど良いと思います。
‥‥こんな感じで参考になりましたでしょうか？
また何かありましたらご質問下さい💓

To: nanasou さん！
ご丁寧にありがとうございます。
かんばってみます。
チャレンジしたいです😊❕

To: yume69 さん
読んで下さりありがとうございます♪( ´▽｀)
ぜひぜひ作って見て下さい♪

nanasouさん❕
マネッコさせてもらいましたょ❤
ありがとうございました🎵