もやしと豚バラのにんにく蒸し・エリンギと茄子とピーマンのさっぱり炒め・具沢山味噌汁

蒸し…もやし•豚バラを重ね蒸ししてポン酢•オリーブオイル•胡麻を混ぜたタレをかけて
エリンギ…エリンギ•茄子•ピーマン•パプリカを酒と醤油で炒めたもの
味噌汁…人参•大根•玉ねぎ•ネギ•油揚げ•豆腐IN
🐣いただきます🐣
2013.09.24(火)夕飯

わぁ♪今日はお野菜たっぷりメニューですね(*^^*)どれも美味しそう♪

ありがとうございます♡野菜でもご飯進みますね！バラ肉が安売りしていたので家計に大助かりのもやしサマと合わせてみました♪♪パプリカも何故かハマり中…☆

ますみん♪...頂きま～す...うんま(^_-)
今日のご飯も旨いん～ごっそさ～ん!!

もち兄！野菜ばかりでお肉足りなかったかなぁ(◎_◎??)ありがとう☆
お粗末様でございました〜！
リスナも嬉しいです(*^◯^*)♪

スヌーピーのお皿やっぱり可愛い❤️
野菜たっぷりで美味しそうですね(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)

豚バラともやしを重ねて蒸したもの
大好きですよ(o^^o)
ベストコンビですよね🎵ポン酢で
さっぱり！
お茄子も美味しそう(*^_^*)

エリンギナスピーマン、お肉なしでも美味しそう！味付けはお醤油のみですか？

豚とモヤシは鉄板メニューですね！
ご飯に乗せてもりもり食べたい！！

ところで、お気に入りのお馬さんはいますか？！

こんにちは〜(^｡^)
スヌーピーのお皿はだいぶ昔に山崎パンの景品だった気が…可愛くてずっと愛用してます♡
野菜でもご飯ススムーーでした！リスナもありがとうございました☆

この豚バラの脂が野菜に絡んでポン酢でさっぱりで旨旨ですよね！
カロリーが気になりますが(´× ×`)
ナスもシンプルで良かったです！リスナもありがとうございました(^｡^)

ユキさん☆お肉なしでも⭕ですね！
ナスはごま油で具材を炒めてお酒をINしてアルコール飛ばしてから醤油のみの味付けです☆さっぱり美味しかったです！リスナありがとうございました(^｡^)

鉄板メニューでガッツリいただきました☆実はご飯の上に乗せました(^｡^)♪
お気に入りのお馬いますよ〜！
名前で云うと、引退してしまったんですが…カレンチャンやらブエナビスタ。
現役だとジェンティルドンナとかお気に入りです！女の子が多いかも。まだまだ沢山応援してますよ(^｡^)
スミマセン…マニアックな事で申し訳ないですσ(^_^;)♪♪

わお！ありがとうございますm(_ _)m

かれんちゃん、引退してたの知りませんでした！！

私も時々、競馬します、勿論動機は不純な方ですが。。

疾走する馬は美しいですね✨✨✨

トミーさんも競馬なさるんですか(^｡^)♪♪嬉しいなぁ！
カレンチャンはディープとの仔を授かりお腹の中でスクスク育っているそうです！
疾走する馬は本当に美しい☆その美しさの虜になり今は競馬場で馬の写真を撮っています。好きな馬が走る時は馬券を買いますがそれ以外はあまりは買いません(´× ×`)が競馬が大好きです(o^^o)