kiyomiさんの料理 鶏胸肉でチャーシュー～♬

kiyomiさん、、突然つくフォト失礼いたしました*✧₊✪͡◡ू✪͡
こちらのお料理、皆さんが作られていてとても気になっていたので、チャレンジさせていただきました🐔すごく美味しかったです:*:・(*´ω`pq゛
簡単なのにヘルシーで美味しいメインになるお料理、、とてもステキなレシピですね((o(´∀｀)o))また作らせてください💖
食べ友さん(o´罒`o)♡よろしくお願いいたします‼️

ε===(っ≧ω≦)っ来たよ〜
1番GETかな〜(*ﾉ∀`*)

鶏胸チャーシュー仲間だね
ヾ(*´▽｀*)ﾉ
簡単、安い、ヘルシー、美味い😍😍😍
魅力レシピやよねヾ(*´▽｀*)ﾉ

我が家もリピリピ確定レシピです
(*ﾉ∀`*)

食べともちゃんありがとう
♪感謝☆(人ﾟ∀ﾟ*)☆感謝♪

じゅんけたん(✿´ ꒳ ` )♡

─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つビューン💦
はや〜いっ꒰✪ૢꇵ✪ૢ꒱ෆ⃛

一番乗りありがとー(*´∀人)ありがと〜〜💖💖💖

すごーく嬉しい((o(´∀｀)o))

そうそう、安くて簡単で美味しくて、、とってもいいレシピだったよ
(✿´ ꒳ ` )♡

それに美味しいーｳｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼ

じゅんけたん、お弁当作りでお疲れな週末なのに来てくれてありがとうლ(╹◡╹ლ)

桜央里さんこんにちわーーー(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"💕

つくフォトありがと～です〜♬✨✨
いい色艶に綺麗な盛り付けでありがと～😆👍✨✨
まとめて作って冷蔵庫でも一週間ぐらいは持つと思うよ(o^-')b ｸﾞｯ!
我が家は4枚分を5日目に完食したけどね（笑）
色々リメイクも出来るから便利です（笑）

コメントありがとー！！

負けた(´Д｀)ｱｧ…
（笑）

じゅんけちゃんのおかげでいっぱいみんなが作ってくれる〜ヾ(๑╹ꇴ◠๑)ﾉ"ﾜｰｲ✨✨✨
ありがとー💕

いっぱい♥つけてもらって、フォローもありがと～♪
気付くのが後になってしまった((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾁｬｰ💦

kiyomiちゃんヾ(*´▽｀*)ﾉ
今日は、サラスパにチャーシュー入れてみたよପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

美味しいレシピありがとう
ヾ(*´▽｀*)ﾉ

kiyomiさん(o´罒`o)♡

来てくださって、もぐもぐリスナップありがとうございます❤*.(๓´͈꒳`͈๓).

それにリフォローしてくださって〜〜とても感激です꒰✪ૢꇵ✪ૢ꒱ෆ⃛

こちらのチャーシューとっても簡単で美味しいですね😃❤️

それにヘルシーなので嬉しいです…じゅんけたん共々ヘルシーに弱い…
ｳｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼ

いつも楽しく見させていただいてます(*˘︶˘*).｡.:*♡ いろいろと参考にさせてくださいね‼️

よろしくお願いいたします😄❤️
٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪

キャーッ♡⌒(*＾∇゜)v


大丈夫でーす(´v｀o)♡

わざわざありがとうございます😉
꒰✪ૢꇵ✪ૢ꒱ෆ⃛

こちらこそ～♬ヽ（　＾＾）人（＾＾　）ノ

桜央里ちゃーん(*ﾉ´∀`*)ﾉ
嬉しいお知らせをどうもありがとう‼
やって来ました～♡(笑)

とっても美味しそうに出来てるね💕
スナップもきれい～(*´∀人)✨
手軽にできて、かつおかずにもなり✨優秀レシピだよね！！😆

私もまた作ろう～♪

嬉しいお招きどうもありがとうでした‼

ことりちゃーん(*˘︶˘*).｡.:*♡

お休みの日にお呼び盾してごめんねー(*´∀｀*)ﾉ
来てくれてどうもありがとう〜〜
(ŏㅂŏ❤ฺｷｭﾝ*

手軽でメインになるお料理だから、すごく嬉しいよね…

日持ちもするし、アレンジも楽しめて、いいレシピだよね😄🎶

スナップもことりちゃんみたいに素敵になるには、まだまだ修行しなければ〜〜ʕ•ᴥ•ʔ🎵

今日はいいお天気…のんびり過ごしてね((o(´∀｀)o))

来てくれてありがとうლ(╹◡╹ლ)

食べともサンありがと〜(*´艸`)

うんうん♪
この鶏チャーシュー本当に簡単なのにどうして、こんなに旨しなの？？ってくらいすごいレシピですよね〜♪

うちの息子サマもすぐに気に入って速攻また作ってね。って(笑)
もちろん今日、胸肉買ってきましたよ〜♪

桜央里サンの素敵リメイク楽しみにしてま〜す♪

そらさん((o(´∀｀)o))

お忙しいのに〜〜ʕ•ᴥ•ʔ来てくれたのね…(ŏㅂŏ❤ฺｷｭﾝ*

嬉しいです🎀ありがとうლ(╹◡╹ლ)

ねっねっ😉✨✨✨
ホント‼️美味しいよね、胸肉だから、ヘルシーだよね、味付けも甘くて美味しかったぁ〜😊🎶

そらさんの息子サマ…お気に入りになったんだね(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡わかるわかる(^-^✿) (_ _✿)(^-^✿) (_ _✿)うんうん

日持ちするし、ありがたいよね😃

リメイク…したらまた、アップするのでよかったら覗きに来てね😍

来てくれてありがと٩(*˘ ³˘)۶ᏟᎻᏌ❤

Tomoさん

おはようございます🎵
そう、先週作ってましたね😊💕

今回はサッパリヘルシーな胸肉で作りました(o´罒`o)♡🐔

Tomoさんみたいに、一週間分のお献立をバランスよくたてないと、好きなもの、食べたいもの、作りたいものをその日の直感で作ると、このように、かぶること多々あります😁

あとで、言われると、あっ本当だ?と気づきます(*-∀-*)ゞｴﾍﾍ

煮卵は今回はしませんでした😉

kiyomiさんのレシピ美味しかったです(*˘︶˘*).｡.:*♡