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レシピ
作り方
- 1
- ご飯を詰めて準備♬
- 2
- 蟹足もたっぷり使います♬
- 3
- 長ねぎの薄切りとニラも入れてダシダと胡椒
- 4
- 泡立てるように空気を含ませるようにしっかり混ぜます♬
- 5
- 熱々に熱したフライパンに多めのごま油を敷いて一気に入れてフライパンをゆすりながら手早く回して混ぜます
- 6
- 全体をフライパンの端に寄せるようしてひっくり返しフライパンを持ち上げながら回してゆすりながら焼いて下から少し卵液が出るくらいで火を止めて完成♡
- 7
- めんつゆを四倍くらいに薄めお砂糖、みりんで甘めに味付け水溶き片栗粉でとろみをつけてツヤ感が出たら完成♬
- 8
- ご飯にかに玉♬タレをかけて♡
- 9
- ほぐした蟹を乗せて
- 10
- 小葱もパラパラ♬
いま人気のレシピと料理写真
お食事のお手伝いをしてから出社♬
早く家を出たので簡単中華のお弁当♬
蟹たっぷりのふんわり蟹たまーーっ❤
混ぜて焼くだけなので
あっという間に出来ちゃいます。:°ஐ♡*
丼弁当最高ですね（笑）
今日も笑顔で♬
行ってらっしゃーーい♡
行って来まぁーーす( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ #いつでもモリモリ食べられる！節約常備菜ネタ