やめられない！止まらない！サクっとほっくり♪フライド大豆

これ！めっちゃヤバイよ♪(*^^*)

一度食べたら 超～止まんない！(笑)

外はサクっとカリッと♪いい塩加減で
中はほっくり…
そして大豆の素朴で優しい～甘味。

スーパーフードとも言われたりスピリチュアルの世界ではパワーフードとも言われてる大豆。

お豆腐に変身したり
もやしになったり
納豆になったり！

栄養も豊富に恵まれ 改めて
凄い食材だと思うし
美味しい～って感じます★

今日のフライド大豆は揚げるではなく少量のオリーブオイルでカラッと揚げ焼き……というか
揚げ炒り。

チマチマ摘まんでると ちょっとの量で満腹感もでるし 食べ過ぎても フライドポテトほど
罪悪感ないし 身体にも優しそうだから
大好きな一品★

娘さんも抱えて食べてしまうくらいです！