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手料理
  • 2015/07/02
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今朝のダイエット御飯

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天然酵母食パン50㌘を軽くトースト
チーズとトマトをサンド
小松菜と竹輪の煮浸し
オレンジ
ヨーグルト
フレッシュのブルーベリーとブラックベリーをトッピングして、ベリーソース少々
#低カロリー・ヘルシー