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子どもが大好きなしょうが焼き♪
塩麹に漬けて、
しょうが、水(たっぷり!吸い込ませる)、みりん、昆布だし少々、醤油でもみ込んで。
*もやしと小松菜の塩昆布蒸し
*ミディトマトとスプラウトのサラダ
*小松菜ととうふの味噌汁
#スタミナ・ボリューム #お肉