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本日のテレワークランチです。😉
たっぷりのフリルレタスにはマヨネーズを添えて、
玉ねぎはしっかり焼いて、
なぜかメザシを2匹焼いて、
メインの鶏肉はレモンバターソースです。
ついでだ、焼いたレモンも乗せとこか。
以上。今日のお昼はこれだけです。パンもご飯も付けません。
そう。今日から一週間、わたくし、プチダイエットに入ります。
来週木曜日の会社の健康診断に向けての準備です。
まあ、酒をやめてから高校生並みに健康になったから、何も問題はないんだけどね、体重が下げ止まり気味なので、そこんとこ頑張ってみます。😁
あ、、、忘れてた。😳
明日の夜は会食だった。きちんとした店だとは聞いているが、コロナ禍の中 如何なものか?
まあ、これも仕事だ、仕方ない。
ちなみに、日本料理店でのフルコース。ノンアルビールで付き合いますが、結構ボリュームありそうです。😓
プチダイエットは明後日からやな。
そういうわけで、SD、暫くお休みかもね。
それでは、ちょっと早いけど、皆さま 良い週末をお過ごし下さいませ。
ちなみにわたくし週末は、マゴチを釣りに行ってきます。
頑張ります。😉←魚釣りね!
#ランチプレート
こんばんは😃
糖質OFFですね😊
鶏肉美味しそう〜焼き色グ〜です🥰
メザシ大きい😳
ダイエット頑張って下さい❗️
のらままちゃん❣️こんばんは。😄
そう!糖質OFF!完全には無理だけど、いつものご飯2〜3杯を1杯に抑えようと思っています。😉
確かに!😄、めざし20センチくらいあるね、デカいね。頭落として焼いてます。
プチダイエット、頑張るね❣️のらままちゃん、ありがとね。😄✨💛
ランチプレート︎💕︎💕
健診前のプチダイエットなのね!
頑張れー(o⚑'▽')o⚑*゚フレーフレー
ラブ弁の期間は
毎日モリモリ弁当で
私は少し丸くなったよ😅😅
ラブ弁が終わったら
ヘルシー弁当にしなきゃ😅😅
からちゃん❣️こんばんは〜😄
そか、そか、丸くなったか。良かった、良かった❣️😆✨👍←良かねーぞ!😳
からちゃんとこのお弁当はうちの晩ごはんより豪華だもんな、わかるわ〜😅
プチダイエットで気持ちに余裕を持って検診を乗り切ります。今年は胃カメラと大腸検査もあるからな、気が重いよ。
暫くSDお休みかもね、ちょっと早いけど、からちゃん、良い週末を❣️😆✨💛