卵 乳製品 白砂糖を一切使わないので体に優しくとってもヘルシーなスイーツです ア...
材料: ホワイトソルガム 地粉 塩 菜種油 豆乳 メープルシロップ ...
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集英社が運営する HAPPY PLUS と シェフごはん の コラボレーションイ...
材料: グラーブビスケット 普通のビスケットでも代用可 バター クリ...
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野沢菜がすっぱくなっちゃったから消費したくて よく炒めれば酸味も飛んで香ばしい
材料: 野沢菜 しらす ご飯 卵 醤油 だしの素 塩 胡椒 オイスタ...
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鶏肉が安かったから沢山買って半分冷凍に 今日は薬味かけなかったけど ネギとかシソ...
材料: 鶏むね肉 ネギ 生姜 卵 片栗粉 水 塩 胡椒 味噌 だし醤...
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手羽先が丸ごと入った ボリューム カレー 手羽元はしょうゆ合わせ米麹でひと晩漬け...
材料: ごはん 手羽元 しょうゆ合わせ米麹 マリネ用 玉ねぎ にんじ...
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鮭フレークとキャベツの豆乳スープ 前日の夜 某TV番組で鮭のクリームシチューを作...
材料: キャベツ 鮭フレーク 水 豆乳 洋風スープの素 黒こしょう ...
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