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連休中に暴飲暴食した体重を リセットする私のダイエットメニュー 連休中の体重リセ...
材料: ささみ もやし しいたけ 舞茸 水 創味シャンタン オイスタ...
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シソの実をゴマ油で炒めて塩昆布まぜまぜしたもの さっと湯がいて醤油で漬け込んだも...
材料: 下処理したシソの実 塩で揉んで 分ゆでる ごま油 醤油 みり...
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ヤマサ昆布つゆを使ってお手軽に炊き込みご飯 白だしで炊きたかったけど 足りなかっ...
材料: 米 豚バラ 塊 塩 酒 蓮根 正味 ヤマサ昆布つゆ 酒 かい...
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そのままおつまみで ほかほかご飯に乗っけたり 混ぜご飯の具にしても美味しい 自分...
材料: ベビーホタテ 生姜 醤油 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 みり...
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おはようございます 今日はお休みでゆっくり朝ごはん アレンジだしむすびに当選した...
材料: 豚バラ ニンニク 長ネギ ニンジン ニンニクチューブ 生姜チ...
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めっちゃみどりな けろはん祭り からの 1700投稿おめでとう 月1恒例祭りが ...
材料: ピーマン ささみ ささみ用の塩 酒 だし醤油 だしつゆ 濃縮...
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前に作った麺つゆバージョンを 麺つゆなかったので醤油 大匙2 と味醂 大匙1 プ...
材料: 米 豚バラ肉塊 塩糀パウダー 酒 蓮根 醤油 味醂 酒 顆粒...
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