バルサミコ酢の酸味とニンニクの香りが効いてこれからの季節にピッタリです
材料: 鶏胸肉 長ネギ バルサミコ酢 醤油 みりん おろしニンニク ...
- 493
- 9
- 1
- 保存
- 325
- 12
- 1
- 保存
定番ですが 胸肉で簡単 節約 ヘルシー なのに とーってもジューシーなロールチキ...
材料: ロールチキン 鶏胸肉 アスパラ 人参 塩胡椒 玉ねぎバタポン...
- 396
- 1
- 保存
2015 5 11 先日初めて買ったビーツの缶詰 ポタージュとパンケーキを作り ...
材料: トルティーヤ サニーレタス キャベツ 千切り 蒸し鶏 ほぐす...
- 429
- 1
- 保存
塩麹蒸し鶏 白菜 葱ニラソース 椎茸の青海苔パン粉焼き ワカメスープ 椎茸のパン...
材料: 椎茸 ニンニク タマネギ 麺つゆ バター パン粉 青海苔 マ...
- 1,634
- 72
- 1
- 4
- 保存
- 243
- 25
- 1
- 1
- 保存
- 2,154
- 137
- 13
- 25
- 保存
今週の健康応援メニュー 肉や野菜を一緒に食べられる温かく麺 今日は 鶏と九条ネギ...
材料: 中華麺 鶏むね肉 酒 土生姜 薄切り 玉ねぎ くし形 九条ね...
- 768
- 25
- 1
- 保存
ひとつ前の投稿で紹介したレンジで出来る蒸し鶏のレシピ 作っておけばアレンジ自在で...
材料: 蒸し鶏 8 11レシピ投稿 ポン酢 ニンニクチューブ 生姜チ...
- 542
- 1
- 保存
- 246
- 1
- 1
- 保存
今日のランチです しっとり柔らかなささみに あっさり濃く旨な梅だれを絡ませ パス...
材料: パスタ 鶏ささみ お水 お酒 オリーブオイル 塩 胡椒 ガー...
- 283
- 1
- 保存
- 34
- 26
- 1
- 保存
こんにちは 一気に寒くなりましたねぇ こちら 部屋の中で18 外に出るにはセータ...
材料: なす 醤油 砂糖 酢 水 長ねぎ 白いりごま ごま油
- 489
- 57
- 5
- 3
- 保存
レタスをたくさん使って 目玉焼きをのせました ライスはカレー風味で 食べやすく ...
材料: 鶏むね肉 ごはん ニラ 玉葱 にんじん とうもろこし スィー...
- 189
- 1
- 保存
