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Snapdishの料理写真:イカの日
イカの日
ダイエット2日目 あと 0 8kg 昨日 久々に歩き回ったせいか急に減っていた ...
材料: ホタルイカの炊き込みごはん 米 ホタルイカ 薄口醤油 酒 み...
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Snapdishの料理写真:ややダイエット茶色定食
ややダイエット茶色定食
冷蔵庫の残り物で 豆腐と山芋の照り焼き 甘長とちりめんの山椒煮 もずくナス黒酢 ...
材料: 焼き豆腐の残り 長芋 えのきの残り にんにく ごま油と白ごま...
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Snapdishの料理写真:〜揚げずに簡単チキン南蛮〜
揚げずに簡単チキン南蛮
夜ご飯 チキン南蛮 ひじきの煮物 にんじんとツナのマスタードマヨ 水菜サラダ お...
材料: もも肉 小麦粉 卵 甘酢 砂糖 酢 濃口醤油 タルタルソース...
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Snapdishの料理写真:蜂蜜鶏の唐揚げ
蜂蜜鶏の唐揚げ
2014 04 08の夕ご飯 teruyoさんのカリカリごぼうの甘辛あえ 蜂蜜鶏...
材料: 鶏肉 蜂蜜 醤油 レモン汁 片栗粉
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Snapdishの料理写真:【いざ飯】【防災】湯煎調理で玄米炊飯・鶏むねカレー味・きのこと豆腐のつぶみそ汁
いざ飯 防災 湯煎調理で玄米炊飯 鶏むねカレー味 きのこ...
マルコメタイアップ投稿 お湯ぽちゃ 湯煎調理第2弾 湯煎調理可のビニール袋 高密...
材料: 蒸し鶏カレー味 鶏むね肉 薄くそぎ切り しょうゆ みりん 生...
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Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪豆豆朝ごはん
マクロビ 豆豆朝ごはん
圧力鍋で炊いた 玄米と黒豆ご飯 厚揚げの味噌焼き お揚げたっぷりひじき煮 ワカメ...
材料: 厚揚げ 味噌 みりん ネギ
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Snapdishの料理写真:夕食(*^^*)
ぷりぷりはんぺん海老カツ
海老チリ
ほっけ焼き
マカロニサラダ(昨日の残り)
お味噌汁(ワカメ、豆腐、油揚げ)
夕食 ぷりぷりはんぺん海老カツ 海老チリ ほっけ焼き マ...
昨日は海老をいっぱい買ったので初めてはんぺん海老カツを作りました 海老チリも 笑...
材料: はんぺん 枚 海老 gくらい 卵 1個 小麦粉 大さじ4 水...
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Snapdishの料理写真:バレンタイン用、「みそまる」作り!#みそまる
バレンタイン用 みそまる 作り みそまる
バレンタイン用にいろいろ考えましたが あえてここは自家製手前みそを使ったものにし...
材料: 味噌 出汁の粉 乾燥わかめ 乾燥野菜
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Snapdishの料理写真:豆ごはん
豆ごはん
ほったらかしのスナップエンドウ サヤは硬くなり 中の豆も発芽しそうだったので 豆...
材料: 米 昆布茶 豆 塩
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Snapdishの料理写真:今夜はローストチキン!
今夜はローストチキン
初レシピなので たくさん至らない点があると思いますが ご了承ください 鶏肉の付け...
材料: 鶏もも肉 しょうゆ 酒 はちみつ みりん 砂糖 酢 にんにく...
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Snapdishの料理写真:腸活お味噌汁
腸活お味噌汁
簡単料理 美容 ダイエット 腸活 ヘルシー お味噌汁 発酵食品 晩ご飯
材料: 人参 えのき 絹豆腐 乾燥わかめ 小葱 水 だしの素 合わせ...
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Snapdishの料理写真:豚のピリ辛ニンニク味噌焼き、豆腐のお味噌汁
豚のピリ辛ニンニク味噌焼き 豆腐のお味噌汁
しょうが焼き用ではなく しゃぶしゃぶ用で作りましたが おいしくできました ニンニ...
材料: 豚ロース薄切り肉 しょうが焼き用 塩 黒胡椒 粗挽き サラダ...
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Snapdishの料理写真:桜海老とわかめの炊き込みご飯、ミルフィーユ鍋。
桜海老とわかめの炊き込みご飯 ミルフィーユ鍋
桜海老が香ばしい
材料: 米 桜海老 乾燥ワカメ 醤油 酒 塩 いりゴマ
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Snapdishの料理写真:地味だけど美味しい!ワカメとネギとえのきのぬた #naho_nonaつくおき
地味だけど美味しい ワカメとネギとえのきのぬた  nah...
モニター当選 ありがとうございました だし香るとろける味噌シリーズ あごだし味噌...
材料: ワカメ えのき茸 白ネギ とろける味噌 酢 砂糖 ごま 和風...
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