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今日も食べるスープで痩活です 低カロリーな春雨を使い お鍋一つで簡単にできちゃい...
材料: 鳥もも肉 白ネギの青い部分 生姜とニンニク 水 鶏ガラスープ...
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今日の夕食はホタテチキンカレーを食べました ホタテを入れてちょっと贅沢に 男メシ...
材料: 鶏肉ささみ ホタテ ホタテ貝ひも 大根 さつまいも 白菜1 ...
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ホタテ貝のひもが出回るようになりました おつまみ系は娘も大好きで おかずとして食...
材料: ホタテ貝のひも 生姜 醤油 味醂 コチュジャン 砂糖
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ご飯にそのまま炊き込むので 昨夜から丁寧に塩水に漬け砂出し 翌日 ゴシゴシと揉み...
材料: 米 水 アサリ 菜の花
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今日からGWが始まりましたね 毎年 お盆には主人の実家に行くため大出費を控えてい...
材料: そば 長いも みょうが 新玉ねぎ 貝割れ 練りごま 白ごま ...
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春キャベツやグリンピースなどの春野菜に桜えびとなんだか名前を知らない貝を入れてス...
材料: 春キャベツ 菜の花 グリンピースなど好みの春野菜 殻付きの貝...
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今週は 娘がインフルエンザだったので 家に引き篭もって パン作り三昧でした 艸 ...
材料: 湯種 ゴールデンヨット 熱湯 本捏ね ゴールデンヨット 砂糖...
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先週土曜日 港の牡蠣祭りに行ってきました 現地でも焼き牡蠣 牡蠣飯 漁師汁などを...
材料: ムール貝 オリーブオイル ニンニクみじん切り 鷹の爪輪切り ...
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旬な鮭 を和カフェ風に華やかに 大根おろしで さっぱりいただけるメインなレシピ ...
材料: 生鮭の切り身 塩コショウ 片栗粉 レンコン なめこ大粒 サラ...
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