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Snapdishの料理写真:♯180 簡単キーマカレー♪
180 簡単キーマカレー
いつものカレーと違う雰囲気に
材料: にんにくみじん切り 豚挽肉 玉ねぎの荒みじん切り 人参の荒み...
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Snapdishの料理写真:ガスパチョ
ガスパチョ
To marbure さん 嬉しいコメントありがとうございます 長く愛用いただけ...
材料: トマト 湯むきして種取る パプリカ 赤 焼いて皮むく きゅう...
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Snapdishの料理写真:カマスのラタトゥイユ添え🍁
カマスのラタトゥイユ添え
秋は 秋刀魚や鮭 そしてカマスが魚売り場に並びます 昨夜は 塩焼きでいただいて ...
材料: カマスの塩焼き 白ワイン ローズマリー お好きな野菜 オリー...
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Snapdishの料理写真:アサリと青菜の塩漬けレモン蒸し
アサリと青菜の塩漬けレモン蒸し
アサリが美味しい季節になってきました 美味しいスープがパスタにも合いますよ
材料: アサリ 豆苗 ディル 塩漬けレモン オリーブオイル ニンニク...
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Snapdishの料理写真:牛肉と野菜のトマトソース煮込み
牛肉と野菜のトマトソース煮込み
遅くなった日にぴったり フライパンひとつで
材料: 牛肉こま切れ 玉ねぎ しめじ ピーマン にんにく ミニトマト...
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Snapdishの料理写真:かに缶でプーパッポンカレーの夜ごはん
かに缶でプーパッポンカレーの夜ごはん
かに缶 カレー エスニック料理 プーパッポンカレー もち麦ごはん ひとりごはん ...
材料: カニ缶 卵 玉ねぎ セロリ パプリカ ピーマンで代用 にんに...
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Snapdishの料理写真:牡蠣とチンゲン菜のオイスター炒め
牡蠣とチンゲン菜のオイスター炒め
牡蠣を最後にさっと入れたら ぷりんぷりん 簡単で美味しかった
材料: 牡蠣 チンゲンサイ にんにく オリーブオイル ウェイパー 醤...
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Snapdishの料理写真:ツナトマトパスタ
ツナトマトパスタ
男の冷蔵庫整理料理なので チャチャッと作りましょ b
材料: トマト水煮缶 ツナ缶 玉ねぎ ウィンナー パスタ
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Snapdishの料理写真:タラとジャガイモのディップ
タラとジャガイモのディップ
レシピ有 調理時間20分 タラとオリーブの塩気が効いた ジャガイモのディップです...
材料: ファインクラッカー セサミ ブランド名 ウォーターシンズ ブ...
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Snapdishの料理写真:手羽元の甘辛煮☆
手羽元の甘辛煮
味濃いめの甘辛さでご飯食べ過ぎまます ホロホロ軟骨まで綺麗に食べれる圧力鍋ラブ
材料: 手羽元 にんにくスライス 水 酒 砂糖 醤油 みりん ネギ
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Snapdishの料理写真:タイ友から 習った💕カオマンガイ(タイ風 チキンライス)
タイ友から 習った カオマンガイ タイ風 チキンライス
タイ人の友達から教えて貰ったレシピです 炊飯器で 一気にできますが ひと手間かけ...
材料: タイ米 チキンスープ 作り方参照 スープ材料 水 生姜 ニン...
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Snapdishの料理写真:イカと青梗菜の豆豉炒め
イカと青梗菜の豆豉炒め
ダイエット6日目 あと 0 7kg リバウンド 昨晩のすき焼きが効いたか 牛肩ロ...
材料: 青梗菜 ヤリイカ 豆豉 にんにく 生姜 唐辛子 酒 醤油 K...
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Snapdishの料理写真:ピカタサンド 残ったピカタで
ピカタサンド 残ったピカタで
ピカタ ヒレ肉ピカタ カレーピカタ
材料: ヒレ肉ピカタ 食パン 中濃ソース ニンニクチップ 塩
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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