寝坊したので レトルトハンバーグに助けてもらいました イザという時用に買い置きし...
材料: じゃがいも ここでは馬齢書 牛乳 生クリーム 塩コショウ サ...
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昨日から雪が降ったりの寒い 日 身体が温まるお料理をと 一品で栄養満点のお粥を作...
材料: 米 雑穀米 白菜 しいたけ 白葱 ほうれん草 牡蠣 アサリの...
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今日のメニュー 鶏胸肉のオイマヨ炒め きんぴらゴボウ こんにゃく もやしとキュウ...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ ピーマン 人参 塩コショウ 酒 小麦粉 醤油...
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これうまつゆだけで漬けておいたトロトロ卵の肉巻き これうまつゆだけの味玉 は色が...
材料: 半熟茹で卵 小さめの これうまつゆ 豚ロースしゃぶしゃぶ用 ...
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簡単にたくさん栄養が取れるのでおすすめです
材料: 豚肉厚切り 白ワイン オリーブオイル トリュフソルト パプリ...
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ちょっと写真雑にしてもうた とにかく米に良く合うぞ 特に雑穀米とかいいね でも苦...
材料: 鶏肉 ムネでもモモでも 長芋 醤油 みりん 粒マスタード バ...
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ども カオリンゴ改め 豆乳星人カオカオです しょーもな 今日はklalaちゃんの...
材料: 鶏モモ肉 じゃがいも タマネギ トマト缶 ホールでもなんでも...
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ご飯は雑穀米です 納豆の上にだしをのせて イタリアンだしをかけて飾りにシソの葉っ...
材料: ドライトマト プチトマト 黄色パプリカ セロリ 新玉ねぎ 茄...
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