野菜を食べないために 食物繊維が不足して いつもうんちが緩め どうやって食物繊維...
材料: 白米 胚芽押麦 粉寒天 人参 水
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会社が入っているフロアでは 各社の垣根を取り払い 仲良くワイワイとランチ会を開催...
材料: 人参 マスタード ハチミツ 塩 白ワインビネガー オリーブオ...
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お買い得のばち切り落としと 自家製キムチで その昔 会社のBBQ 三崎で専務が作...
材料: 刺身用まぐろ サク 白菜のキムチ 胡麻油 醤油 炒り胡麻 刻...
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むかーしのオレンジページのレシピより 揚げたてのカリッとした唐揚げも大好きですが...
材料: 鶏もも肉 下味 醤油 酒 生姜すりおろし たれ ネギのみじん...
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サラダ感覚なんですが パスタは長いままなんで 食べたら 冷製パスタかな という食...
材料: サニーレタス トマト ナス ブロッコリー パセリ プロシュー...
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今日はまた対おじいちゃん用に奥薗さんの健康レシピです オムライス 鯖 パセリ 粉...
材料: 鯖缶 パセリ微塵切り カレー粉 醤油 みんり 生姜すりおろし...
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美味しい釜揚げしらすが 手に入ったのでミニトマトと合わせて 和風ドレで
材料: めんつゆ 2倍希釈 すりおろし生姜 白すりゴマ
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投稿を暫くお休みしようと決めて早めに床についたその日 夜中に目が覚め 卯の花のリ...
材料: 卯の花の煮物 卵 長芋 なくても可 油揚げ 水 万能つゆ め...
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ちょっと 愚痴らせてください 先日から 相方の仕事の時間が変わり夜の出勤から午後...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 刻み生姜 すりおろし生姜 キャベツ 塩でし...
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