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Snapdishの料理写真:減塩✨大豆とおかかの焼き飯
減塩 大豆とおかかの焼き飯
大豆の水煮を使ったヘルシーなチャーハン たんぱく質が豊富で栄養バランスを整えられ...
材料: 温かいご飯 卵 にんじん 大豆の水煮 オクラ かつお節 米油...
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Snapdishの料理写真:粒みそなどで辛味噌鍋風味噌スープ
粒みそなどで辛味噌鍋風味噌スープ
こんばんは マルコメ料亭の味フリーズドライ粒みそ にんにくのすりおろし 生姜のす...
材料: マルコメ料亭の味フリーズドライ粒みそ にんにくのすりおろし ...
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Snapdishの料理写真:発酵そみド de 蕗の葉の佃煮☘️
発酵そみド de 蕗の葉の佃煮
発酵そみドモニター当選しました 塩を使わずに国産の大豆と米と麹を使って作った大豆...
材料: 蕗の葉 塩 発酵そみド 減塩醤油 ラカント 酒 白胡麻 お好...
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Snapdishの料理写真:さつま芋の黒ゴマクリーム
さつま芋の黒ゴマクリーム
おいしい世界ごはんパートナー ソントン 香ばし黒ゴマクリーム とろけるカスタード...
材料: さつま芋小 香ばし黒ゴマクリーム とろけるカスタードクリーム
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Snapdishの料理写真:冷凍トマトの豆乳坦坦風そうめん
冷凍トマトの豆乳坦坦風そうめん
先日娘が トマ坦麺を食べてきた というのに影響されて私も食べたくなりちょっと真似...
材料: 豚ひき肉 おろしにんにく おろし生姜 みりん 砂糖 しょうゆ...
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Snapdishの料理写真:冷や汁風そうめん
冷や汁風そうめん
大雨で大荒れの今日 息子と休みが被り何が食べたいか聞くと冷や汁そうめんと 今日は...
材料: 味噌 和出汁 いりごま きゅうり 大葉や茗荷 いりごま
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Snapdishの料理写真:お花見弁当🌸市松模様の松風焼き
お花見弁当 市松模様の松風焼き
お花見弁当に 縁起のいい市松模様の松風焼きを作りました 生姜が入って上品な味わい...
材料: 鶏ひき肉 もも 長ネギ 生姜 白いりごま 黒いりごま 塩 し...
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Snapdishの料理写真:レンジで簡単♪ツナとオクラの梅ゆかり和え
レンジで簡単 ツナとオクラの梅ゆかり和え
忙しい日にもあっという間に レンジで簡単に作れちゃう ネバネバ和えめっちゃ美味し...
材料: オクラ ツナ缶 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 ゆかり 梅入り...
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Snapdishの料理写真:持ち寄りに大好評!揚げ浸し
持ち寄りに大好評 揚げ浸し
作り置きに 冷やしておたべやす
材料: かぼちゃ ナス ピーマン プチトマト すりごま 創味のつゆ ...
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Snapdishの料理写真:ホルモン焼きです。やわやわ〜♪で甘み満載!の春キャベツと共に。お好みで卵黄を絡めてみてね☆
ホルモン焼きです やわやわ で甘み満載 の春キャベツと共...
あえて一緒に炒めず モツと春キャベツのお味の融合wを楽しみます 黄身で辛味を抑え...
材料: ホルモン 市販 味付済 サラダ油 春キャベツ 卵黄 炒りごま
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Snapdishの料理写真:みーちゃんの晩御飯(まんが肉風/味噌マヨサラダ/ほうれん草とじゃこのおにぎり)
みーちゃんの晩御飯 まんが肉風 味噌マヨサラダ ほうれん...
まんが肉 みーちゃんが食べられるように骨部分はじゃがいもで
材料: まんが肉風 合い挽き肉 豆腐 人参 じゃがいも 米粉 白味噌...
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Snapdishの料理写真:黒ゴマ☃マフィン♡♡♡
黒ゴマ マフィン
今回は黒ゴママフィンを作ってみました すごく美味しい これは是非オススメです
材料: 牛乳 砂糖 マーガリン バター 卵 黒ゴマ
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Snapdishの料理写真:★鰯の梅しそ焼き★
鰯の梅しそ焼き
最近お気に入りにパン粉焼きの梅しそversionです もちろん 秋刀魚の開きでも...
材料: 真鰯 梅干しのたたき 大葉の千切り パン粉 ごま油 白いりご...
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Snapdishの料理写真:塩分1gの棒々鶏
塩分1gの棒々鶏
食塩相当量0 8g
材料: 鶏むね肉 きゅうり 千切り にんじん 千切り 白ネギ みじん...
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