- 326
- 31
- 1
- 1
- 保存
なんか無性に春巻き食べたくなって けど揚げ物だし 春雨も意外とカロリーあるしーっ...
材料: 豚こま 酒醤油 豆苗 白滝1袋 ピーマン 人参 醤油砂糖 オ...
- 217
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー エビとチンゲンサイのチリソース煮...
材料: チンゲンサイ ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく...
- 373
- 31
- 1
- 保存
憧れの手作り肉まん ほぼ感覚で作りました ネットで検索したレシピを基に材料を準備...
材料: 強力粉 薄力粉 ベーキングパウダー 砂糖 塩 椎茸の戻し汁 ...
- 528
- 1
- 保存
- 423
- 17
- 1
- 保存
- 273
- 26
- 1
- 保存
モニターでいただいたオイスターソースを使って 太きゅうりがあると必ず作る我が家の...
材料: きゅうり 鶏ひき肉 生姜 酒 みりん 塩 片栗粉 ガラスープ...
- 795
- 85
- 3
- 9
- 保存
今日もいっぱいやりたいところだけど 最近腰が痛いので 体重落とさないとなと で ...
材料: なす 緑パプリカ 赤パプリカ 竹輪 ごま油 麺つゆ 酒 ケチ...
- 192
- 1
- 保存
鶏モモ肉1枚とキャベツたっぷりでホイコーロー作りました ピリ辛にしたのでご飯が進...
材料: 鶏モモ肉 キャベツ ピーマン パプリカ ニンニク 生姜チュー...
- 322
- 2
- 1
- 保存
今日は昼からパンつくったりしてたので時間があまりなく簡単晩ご飯に 牛カルビが少し...
材料: 牛カルビ焼肉用 たけのこ 青梗菜 生姜 ニンニク 醤油 ごま...
- 6,969
- 2
- 1
- 保存
- 218
- 1
- 保存
