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ブロッコリーとニンニクはガン抑制効果の高い野菜です また ニンニクは疲労回復効果...
材料: エビ ゆでエビ ブロッコリー ニンニク すりおろし クコの実...
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今日は 和食です 味の素のCMでやっていた だし炊きご飯 マネしちゃいました 生...
材料: 豚こま切れ肉 A 梅干し 大 A 酒 A 醤油 A みりん ...
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ダイエット中 唐揚げ食べたいけどカロリーがきになる 同じ量食べるなら豆腐で 揚げ...
材料: 木綿豆腐 醤油 料理酒 はちみつ すりおろし生姜 すりおろし...
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パウンドケーキにハマってます 手軽だし コツをつかんできたので失敗しなくなってき...
材料: バター 砂糖 卵 レモン汁 すりおろしレモン 薄力粉 ベーキ...
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この前はたけしゃんの誕生日のお祝いに作ったので 今日は家庭用に これ かなりのボ...
材料: 薄切り肉 醤油 あれば醤油麹と半々 酒 砂糖 みりん 生姜す...
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今日の夕食 今日の夕食は温玉のせスタミナ豚焼肉丼を作りました 今回の料理はまぁた...
材料: ご飯 カットミックス野菜 ごま油 マジックソルト 豚バラブロ...
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