鶏もも肉が1枚余ってしまって 焼くにも揚げるにも3人分には少ない こんな時はビタ...
材料: 鶏もも肉 しいたけ 人参 ねぎ 生姜 にんにくすりおろし 塩...
- 3,542
- 174
- 13
- 37
- 保存
- 5,267
- 165
- 7
- 25
- 保存
骨を強くし免疫力を上げてくれる ビタミンD たっぷり いりこと干ししいたけの...
材料: 米 干し椎茸 にんじん 油揚げ 煮干しだし 水 内臓をとった...
- 4,166
- 274
- 1
- 29
- 保存
根菜たっぷり食物繊維豊富な具沢山なスープです 酒粕が入っているので 心もおなかも...
材料: 豚肉 大根 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく 油揚げ ...
- 1,003
- 48
- 2
- 3
- 保存
鶏がらスープの素を入れて 中華風に仕上げました 唐揚げにカリカリ蓮根と椎茸とのバ...
材料: A 鶏もも肉 塩コショウ 醤油 酒 おろししょうが 片栗粉 ...
- 174
- 117
- 1
- 6
- 保存
栗原はるみさんのレシピです 最近 ちょこっと揚げ物にピッタリな 小さな天ぷら鍋を...
材料: たれ のレシピ だし汁 しょうゆ 砂糖 みりん 片栗粉 水
- 7,761
- 160
- 10
- 32
- 保存
こんばんは 冷え込んで来ました 今晩から明後日にかけて 大雪の予報です 今のとこ...
材料: 豚肉 キャベツ もやし にんじん しいたけ かまぼこ 顆粒鶏...
- 1,034
- 103
- 11
- 14
- 保存
こんがり炒めた椎茸にほんのり甘い酢が似合います サラダ メープルシロップ 椎茸
材料: レタスやルッコラ シャンツァイや玉ねぎスライス 生椎茸 厚め...
- 1,357
- 27
- 1
- 保存
今夜の主菜です メンチカツですが 挽き肉ではなく牛切落し肉で作りました ちょっと...
材料: 牛肉 切り落とし 玉ねぎ 椎茸 片栗粉 パン粉 牛乳でふやか...
- 56,711
- 205
- 32
- 66
- 保存
- 598
- 1
- 保存
- 179
- 21
- 1
- 保存
- 2,734
- 86
- 4
- 9
- 保存
