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ただ焼いただけの豆腐に しょうゆ 砂糖の豚野菜炒めをたっぷりのせて 栄養バランス...
材料: 木綿豆腐 薄力粉 豚小間 なす ピーマン 赤ピーマン 油 砂...
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きょうは お昼前にこのベトナム風茄子のサラダをつくり 冷し中華風こんにゃく麺にノ...
材料: 茄子 生姜の千切り バジル 三つ葉 千切り ナンプラー ムク...
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最低限の油で なすをじゅんわり 焼きます 大好き な上善如水 とも相性ばっちりな...
材料: なす 水 塩 サラダ油 醤油 生姜 小口ねぎ 大葉など
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ヘルシーな鶏胸肉と夏野菜をたっぷりいただける一品 ピリ辛味で食欲のない暑い日でも...
材料: 鶏胸肉 なす ピーマン 赤ピーマン 酒 大さじ1 片栗粉大さ...
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茄子をスライスして 広げた薄切り豚肉の上に乗せて アクセントにザーサイも入れてみ...
材料: 茄子 小さめ 薄切り豚肉 キャベツ ザーサイ あれば
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創味 焼肉のたれ 焼肉のタレをプルーンエキスで 甘口 子供向けにしました ダンナ...
材料: とりむね肉 適量 ワケギ 少将 ピーマン 3個 ナス 5ミ...
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なんだかゆうべから喉が怪しい感じなのと お土産でもらってた釜揚げ桜海老を食べ切ら...
材料: カジキ ニンニクスライス 醤油 みりん 酒 ネギ 玉ねぎスラ...
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