ダイズラボ モニター当選ありがとうございます ミンチタイプを使ってガパオライス風...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ 鳥ひき肉 玉ねぎ ピーマン スイート...
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焼きなすの卵焼き トルタンタロンという フィリピンのお料理です ずーっと前にお友...
材料: 長茄子 卵 顆粒コンソメ又は塩コショウ 赤ピーマンみじん切り...
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春巻きの皮が余っていたので TOFU MEAT を使ったサモサを作りました TO...
材料: TOFU MEAT カレー粉 じゃがいも マヨネーズ コーン...
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シンプルにオートミールをご飯の代用にキーマカレーと合わせて たんぱく質 38 8...
材料: オートミール 水 鶏胸肉皮なしひき肉 玉ねぎみじん切り カレ...
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今日のお昼に作りました マルコメさんのつぶ味噌を混ぜたご飯にバターで炒めたコーン...
材料: ごはん つぶ味噌 海苔 冷凍スイートコーン 豚挽肉 スパイス...
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見た目がとってもCuteな生春巻き サーモンとサニーレタスの彩りを生かして 織姫...
材料: そうめん サニーレタス きゅうり オクラ ハム スライスチー...
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