今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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こんにちは 今日は 警察のボランティアの総会でした 少年犯罪は減少しているのです...
材料: 蕪 鶏肉 卵白 塩 水 白ワイン コンソメ顆粒 枝豆と青紫蘇...
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こんにちは 暖かいと思ってたら寒くなり寒暖の差が体調を崩しやすいですが みなさん...
材料: 鶏肉のミンチ 長芋 卵 生姜 みじん切り 塩 胡椒 日本酒 ...
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マルコメタイアップ投稿 片栗粉をまぶして揚げたレンコンに大豆のお肉ミンチタイプの...
材料: レンチン玉ねぎ 醤油 オイスターソース みりん 生姜 ニンニ...
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豚ミンチに炒め玉ねぎとヒジキ はんぺんが入ってます ホントは大根おろしがよかった...
材料: 豚ミンチ 玉ねぎみじん切り 炒める ヒジキ はんぺん 酒 醤...
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ごぼう入りチキンナゲットを甘ピリ辛味で作ったの 鶏むね肉を適当にカットして塩麹パ...
材料: 鶏むね肉 塩麹パウダー 片栗粉 塩コショウ たまご ごぼう ...
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和風キノコハンバーグを作ったよ 写真を撮った後から気づいたのはミニトマトを乗せ忘...
材料: 合挽ミンチ 塩麹パウダー 塩コショウ ナツメグ 玉ねぎ パン...
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空袋を捨ててしまったので 人 写真にはミンチタイプですみませんw snap di...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 玉ねぎ ゴボウ にんじん 長ネギ 生...
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なすとミンチとアスパラの甘ピリ辛味噌 炒めを作ったの 色は美しくないけどうまうま...
材料: なす 合い挽きミンチ アスパラ ネギ 米油 酒 ピリ辛塩麹パ...
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