海老とイカ下足を トマトケッチャップベースのチリソースで和えてます 甘めで ちょ...
材料: トマトケッチャップ おろし生姜 おろしニンニク 豆板醤 上白...
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いつもイカを買うと下足で作る イカワタ煮 ちょっと濃いめに作って バターも入れて...
材料: イカゲソ イカのワタ めんつゆ 濃縮 バター 蒸したじゃがい...
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冷蔵庫お掃除祭りです 安いと直ぐに買ってしまう悪いクセで 食材が冷蔵庫でマテ状態...
材料: ナス イカゲソ 麺つゆ 生姜すりおろし みりん
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完全おつまです 簡単なのに豪華に見える タコやイカがオススメです
材料: じゃがいも マッシュルーム いか たこ ウィンナー ベーコン...
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ヤリイカとスルメイカの下足とエンペラと軟骨でホイル焼きです 何度やっても美味しい...
材料: 下足 エンペラ 軟骨 からすトンビ 薄口醤油 料理酒 バター
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マルコメタイアップ投稿 記録投稿 コメントスルーしてね わかりにくいけど アオリ...
材料: アオリイカ トマト 万能味ソース 粉チーズ
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