朝食にぴったりお野菜たっぷりミネストローネ 甘酒入りだからトマトの酸味もまろやか...
材料: にんじん 玉ねぎ キャベツ オリーブオイル トマトダイス缶 ...
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ほんのり胡麻香る よく冷えた濃厚な豆腐だれが絡んで優しくて美味しい お素麺です ...
材料: そうめん 木綿豆腐 絹ごし豆腐 白胡麻 練りゴマでもO K ...
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男子ごはんで蒼井優さんが紹介していたレシピです すみません パクリで 笑 美味し...
材料: 柿 アボカド トマト クミンパウダー 塩 コショウ オリーブ...
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夏野菜のズッキーニとベーコンを使ってカルボナーラ風 糀甘酒と味噌を使った発酵食品...
材料: パスタ ベーコン ズッキーニ オリーブオイル 豆乳 甘酒 味...
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旬の新ごぼう 冬のごぼうより柔らかく 香りが高いごぼうを使ってポタージュ作り 不...
材料: 新ごぼう 玉ねぎ 新じゃが ニンニク オリーブオイル 塩胡椒...
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季節の芽キャベツにクランベリーとくるみを合わせたお洒落なサラダです 香ばしく焼い...
材料: 芽キャベツ クランベリー ドライ くるみ VINEGARst...
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スーパーでイワシが 匹50円で売っていたので 冷蔵庫の余り物を使いパスタにしまし...
材料: 乾燥パスタ イワシ 玉ねぎ にんにく トマト水煮缶 オリーブ...
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かぶに浸み込んだグルメしょうゆと紫蘇酢の味で食べますが 薄いようでしたら少しグル...
材料: かぶ 円と花型にくり抜く 3色にんじん 円くくり抜く オリー...
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手作りレモンジャムのプチケーキ たまごをしっかり泡立てた分 シュワっとほどけて ...
材料: 卵 甜菜糖 薄力粉 グレープシードオイル 豆乳 牛乳 ジャム...
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